No.1ベストアンサー
- 回答日時:
女性でしょうか?
わたしはもうすぐ50歳になる主婦。
息子2人います。
トン汁を冬の間、良く食べたら冷えが治りました。
人間の体は、冷たい物より暖かいもの(たとえ夏でも)が良いのです。
そしてトン汁にも入る根菜類は体を温める作用があります。
根物の野菜・・・白菜や大根、サツマイモ、サトイモ、蓮根、ごぼう、人参など。
基本は、体に入る食物で暖め、下着類で工夫すると良いです。
足首、首、手首を暖めるのも良いですよ。
特に足を暖めて「頭寒足熱」に努めてください。
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