A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
身長が伸びるとわ言いきれませんが
バスケしかほとんどスポーツをしないのであれば駄目ですよ。
・人も植物みたいに太陽にあたらないと背が高くなりません。
・睡眠は7~8時間だったと思いますがそれくらいが一番成長ホルモンが活発に分泌されます。
・栄養をバランスよくとることも大切ですね。
・あとは体に疲れを残さない事です。疲れが残ると細胞の動きが悪くなってしまいますから。
まとめると 規則正しい生活をして、外のスポーツも楽しみましょうってことですね 笑
pansy_15さんへ
ありがとうございます!!
たしかに私はいつも11:30とかに毎日寝てるんで・・・
もう少し早く寝てみることにします!!!!!
No.3
- 回答日時:
身長が低くてすごく嫌な気持ち分かります!!!!
私も15歳で130台です(泣)
グングン伸びてほしいんですけど、なかなかそおゆうわけにもいかなくて…。
お互いまだ伸びると信じて頑張りましょう!
07020c0さんへ
ありがとうございます~(泣)
わたしはいつも周りから「ちび」っていわれて
今まで身長順で1番前しか並んだことないんです↓
でも集会とかのとき1番前って以外に見やすいんですよね~(笑)
のびることを信じてがんばります!!勇気をもらいました!!
07020c0さんもがんばってください!!
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