No.1ベストアンサー
- 回答日時:
全体的に消化器系が弱って免疫が落ちてる状態なんじゃない?
下痢と便秘を繰り返す事でお腹に不自然な負荷が掛かってたり。
便秘薬も時々腹痛を招く事もありますから。
貴方なりに腸内環境の改善に気を配りながら、自然な排便を促せるように生活習慣を整えていく事は大事かもしれませんよね。
後は今は気候の変わり目で、湿度や温度の違いでもお腹に来たりするんです。今の症状がもっとしんどくなったり、違う変化があれば一度受診された方が良いかもしれませんよね☆
ありがとうございます。
通勤前に食事を取ると、通勤電車で、下痢止め薬が必要になることが頻発したので、ここ数年、会社についてから、朝食をとるようにしています。朝食時には、ヨーグルトを食べたり、整腸作用のあるザガードコーワを飲んだりしています。
でも、健康状態には、程遠く、便秘と下痢の繰り返し。
今回の症状は、8月8日の土曜日のころから、気になり始めていて、もう、かなりの長期です。
どうすりゃいいんだ、と試行錯誤しています。
アドバイス、ありがとうございました。
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