私は食事の後にクロレラを飲んでいます。子供が横で欲しそうな顔をよくします。1歳になりたてなんですけど少量ならばあげても良いのでしょうか?また良いと仮定して常時の摂取にしてもいいんですかね?お願いします。

A 回答 (2件)

syokunin21さんがクロレラを服用されることについては、別に止めはしませんが、消費者センターや都道府県の薬務課や保健所に対する健康被害の通報が非常に多い(健康食品に関する健康被害報告の25%がクロレラです)ことはご存知であることを望みます。


食欲不振、胃部不快感、下痢、光過敏症、腎臓障害、肝臓障害などをはじめとする副作用の可能性がありますので、小さなお子様に食べさせることは避けた方が無難であるといえます。
鉄分補給程度の意味ではクロレラの摂取もよいのかもしれませんが、過剰なクロロフィルの摂取は体にはマイナスとなります。大人はともかく、乳幼児の摂取は避けるべきものであるといわざるを得ません。
以上kawakawaでした
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この回答へのお礼

やっぱり良くないですよね。子供の欲しそうな顔をされると弱い・・(親バカ?)せめて子供の目の届かない場所で
服用するようにします。ありがとうございます。

お礼日時:2001/03/27 19:52

あまりよくないんじゃないでしょうか?



クロレラの葉緑素で光過敏症になったり、アレルギーになったりされた方が結構いて、いろいろ問題になっています。
1歳では身体の抵抗力や体力もまだまだ未発達でしょうから、避けられた方がよいと思いますよ。
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この回答へのお礼

光過敏症になるとゆうタイプは初めて知りました。クロレラに対する考えを少し変えます。ありがとうございます。

お礼日時:2001/03/27 20:00

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クロレラを飲まれるのなら、出来るだけ上質のものを飲まれたほうがいいですね。日本クリニックのグロスミンだったかな。これが最高品質品だと思います。

クロレラは藻を培養して作られているわけですが、品質が悪いものは殻が固く成分の吸収が激減します。
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消費カロリーとは、この基礎代謝と、運動等によって消費されたカロリーの総量ですが
基礎代謝が落ちてしまうと、総消費カロリーが落ちる他に、カロリーを消費しにくくなります
ですから一概に消費カロリー>摂取カロリーだからと言って、痩せるとは限りません
又人間の本来の本能である、昼の行動に合わせて、成長ホルモンなど、喪出ますし、
消化酵素も、昼間の方が、出やすいのです
只これは個人差が有るので、必ずしも、18時以降食べても太りにくい人はいます
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Qクロレラの広告

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数年前にアメリカのFDA(日本の厚生省に相当)が発表した「インチキ医療の見分け方」というものがあります。
その中に
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という一文があったと記憶しています。
クロレラ自体がどれほど効果があるのか,身近に愛用者はいませんので,何とも言えませんが,逆に副作用(というか,体の不調を訴える等)の例は数え切れない程知っています。
政治的な問題もあるためか,表立っての議論はされていませんが,かなりの数の苦情が保健所や都道府県庁に寄せられていることは事実です。
ご参考までに
以上kawakawaでした

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毎日小さじ1/2~1のにがりを摂り続けることは体に良くないのでしょうか?

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こんにちは。

にがりの基本的な効果は病院でもらう酸化マグネシウムと同じです。
体内にほとんど吸収されないため浸透圧の力により水分を集めてくれる働きがあります。

<でも近頃ではにがりは内臓を固めてしまうとか、腎臓や肝臓を硬くするとか、にがりの危険性を多くネットで見かけます。

↑この根拠が不明ですが・・・。
仮ににがりにそんな作用があるとしたら酸化マグネシウムを処方されている患者さんは
皆寿命を縮めていますよ。だからそんなことはありえません。

ただ、にがりの摂取で注意しないといけないのは、酸化マグネシウムと同じ副作用が起こる可能性です。
先ほど、体内にほとんど吸収されないと書きましたが、まれに何らかの理由で体内に吸収される
マグネシウムの量が多くなった場合、高マグネシウム血症が起こることがあります。
そのような場合、血圧がすごく下がりすぎたりしてしまう方がいます。
実際、2008年にこうした死亡症例が2例報告されたため市販薬としてのリスク分類を第3類医薬品から、第2類医薬品に引きあげることが検討されました。
でも症例数が少なかったため見送られました。
このことからも厚生労働省もある程度安全な薬であることを認識していると思います。

けれど、副作用の発現頻度は個々によって異なります。仮に高マグネシウム血症が起こった場合
初期症状として気持ち悪くなったり、口が渇いたり、血圧が下がりすぎたり、脈が遅くなったり、
筋肉がだるくなったり、やたら眠くなったりします。
今の服用を続けそうした症状が続く場合は副作用を疑い、医療機関に受診してください。

お大事に。

ぷっく薬局

こんにちは。

にがりの基本的な効果は病院でもらう酸化マグネシウムと同じです。
体内にほとんど吸収されないため浸透圧の力により水分を集めてくれる働きがあります。

<でも近頃ではにがりは内臓を固めてしまうとか、腎臓や肝臓を硬くするとか、にがりの危険性を多くネットで見かけます。

↑この根拠が不明ですが・・・。
仮ににがりにそんな作用があるとしたら酸化マグネシウムを処方されている患者さんは
皆寿命を縮めていますよ。だからそんなことはありえません。

ただ、にがりの摂取で注意しないといけ...続きを読む

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こんにちは。
クロレラは微生物です。
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但し、健康被害を生じた例も結構あり、安全なサプリメントとも言えない状況です。
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http://ja.wikipedia.org/wiki/クロレラ

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あと、筋トレで腹周りの脂肪も燃焼しやすいってこともありますか?

Aベストアンサー

>20~30分前にカフェインを摂取すれば、脂肪燃焼が良くなると聞きました

Caffeine ingestion and muscle metabolism during prolonged exercise in humans
L. L. Spriet, D. A. MacLean, D. J. Dyck, E. Hultman, G. Cederblad and T. E. Graham
School of Human Biology, University of Guelph, Ontario, Canada.
1992
http://ajpendo.physiology.org/cgi/content/abstract/262/6/E891

>ブラックガムでも効果はありますよね?

カフェインならあるんじゃないでしょうか?
ただ常用すると利尿作用だけになります。

>あと、筋トレで腹周りの脂肪も燃焼しやすいってこともありますか?

経験からだけで言うとあります。理論上はたぶんないです。
ただし質問者さんがイメージしてる筋トレとは食い違ってる可能性がありますが

あと言ってる事良く分からないかもしれませんが、
運動中の脂肪のエネルギー化を助けるだけで、日トータルの脂肪燃焼を
底上げするわけではないですよ。
まあグリコーゲンを温存できるということです。

>20~30分前にカフェインを摂取すれば、脂肪燃焼が良くなると聞きました

Caffeine ingestion and muscle metabolism during prolonged exercise in humans
L. L. Spriet, D. A. MacLean, D. J. Dyck, E. Hultman, G. Cederblad and T. E. Graham
School of Human Biology, University of Guelph, Ontario, Canada.
1992
http://ajpendo.physiology.org/cgi/content/abstract/262/6/E891

>ブラックガムでも効果はありますよね?

カフェインならあるんじゃないでしょうか?
ただ常用すると利尿作用だ...続きを読む


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