No.2ベストアンサー
- 回答日時:
基礎代謝の事でしょうか
基礎代謝とは成人が寝ていても必要なカロリーです
一般には成人男性で1500キロカロリー
成人女性で1300キロカロリーだったと思いますが
これは体表面積で変化しますので、ちゃんと計測しないと、正確な基礎代謝は出ません
あくまでもこれは、正確な数値は覚えていませんが170センチ60キロ位の成人男性ですから、年齢体重身長によって変わってきます
どうしても太りたいなら、一日1800~2000キロカロリー位取らないと、生活していたら太らないですね
No.4
- 回答日時:
太らないですね。
ただし、必要カロリーは常に変化しています。
あなたの体の目的は、痩せることではなく、生きることですから。
摂取カロリーが減れば、生きるために必要カロリーも下がります。
計算通りにいかないのが人生ですよ。
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