No.2
- 回答日時:
御存知だと思いますがメニエール病はストレスからなる病気です。
ストレスを溜めないようにするのが一番いいのですが、そう簡単にはいかないと思います。 次にできる事と言えば溜まったストレスを抜いてやる事です。心身共にリラックスする事がメニエール病を含め、ストレスからくる病気に有効です。 リラックスさせるのは食事などを家族や友人などと楽しく食べたり、風呂にゆっくりつかることや深い睡眠などもリラックスできる方法です。 過度なストレスは抜く事が難しいので、できるだけ無理をなさらずに生活して下さい。お大事に。
No.3
- 回答日時:
原因はストレスだけではないと思います。
とにかく不明な点が多い病気です。漢方薬で効くのがあるそうですが、いずれにしても薬がないのでどうすればという質問に対しては、とにかく横になって休むことしかないでしょう。眠らなくても横になることがいいと思います。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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