眠たくて仕方ないです。

眠たくて仕方ないです。


こんにちは。
高校1年で吹奏楽部に所属している女子です。

最近よく眠くなってしまうことに悩んでいます。
授業中や勉強中はもちろん、部活中も時々眠気が酷いです。
この間も大事な合奏中にうとうとしてしまい、先輩にこっぴどく叱られました。
睡眠時間は6時間前後です。極端に短いとは思っていないのですが、また誰かに注意されて気を落とすのも嫌です。

解決法をご存知の方、どうかご回答をよろしくお願いします。

No.1 回答者： not_spirit 回答日時： 2010/05/28 21:47

「睡眠時無呼吸症候群」の可能性を考えたことはありますか？

「睡眠研究室」のリンクを記載しましたので、熟読を。
もし、該当する症状がありましたら、改善及び専門病院への通院を考えましょう。

参考URL：http://www.e-sleep.info/sas/index.html