プロが教えるわが家の防犯対策術！

脚が太くＯ脚なことに悩んでいます。

締切済

  • 質問者：chicchi093
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

脚が太くＯ脚なことに悩んでいます。

それでもＯ脚は整骨院などに通い前よりは良くなりました。
上半身がやや痩せている分、脚が人より太いので本当に痩せたいです。

エステにも行ってみましたが、学生の私にとっては値段が高すぎて通えません。

ジムかカーブスのようなフィットネスクラブに通おうと思うのですが、どちらが良いと思いますか？

また脚痩せに効果はあるでしょうか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (2件)

No.1

  • 回答者： Hiyuki
  • 回答日時：

脚やせだったら、自転車で走りまくるかウォーキングをすれば細くなると思いますよ。


ひらすら軽く長く運動するのが肝要かと。
    • good
    • 0
    • 件
通報する

No.2

  • 回答者： yuyuyunn
  • 回答日時：

こんにちは



まずは元気よく歩いてみましょう
それと骨盤に力が入っていない方が多いので
ちゃんとお尻を締めて歩くことと
脚を組んだり、冷やしたりしない方がいいですよ
    • good
    • 0
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報