バレーボール スパイク練習

バレーボールの攻撃練習
バレーの攻撃について、殆ど指導を受けたことがありません。 攻撃の練習の場合、指導者であればどのような内容を コーチングしますか？ 思いつくことを、記します。

これ以外、何がありますか？
また　練習方法、指導内容を知りたいです。

・スパイクのフォームや、ジャンプがブロードになってないか？
・ブロックアウトやワンタッチの取り方
・コンビの際の位置取りや、トス位置、高さ、スパイクポイント

★縦の時間差攻撃の場合、最初のクイックのスパイカーは、右か、左にスパイク後、逃げる位置取りをすれば、いいのでしょうか？

以上　宜しくお願い致します。

No.1 回答者： 1114112akr 回答日時： 2011/08/15 09:43

ほとんど問題ありませんが、

縦の時間差の時の、クイックのプレーヤーは直前まで相手に見せとかなければなりませんから
なるべくオーバーに振りかぶります。
アタッカーがどちらからスパイクしにくるのかを把握して
アタッカーが来る方向の反対に逃げます！
つまり、レフトの人間がセンターの縦攻撃を仕掛けるときは
ひとりめはライトの方に逃げてください。

この回答への補足

回答ありがとうございます。
理解できた部分もあります。

センタープレイヤの場合は、レフト、ライトどちらにも抜けれると
思いますが、その場合は、どのように決めますか？

またそれは、コンビ間で、事前に　どちらに逃げるかも、打ち合わせをして
いるものですか？

どうぞ教えていただきたく、宜しくお願い致します。

補足日時：2011/08/16 10:23

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2011/08/19 08:12