

No.6ベストアンサー
- 回答日時:
昔、「プチセブン」という雑誌の中でモデルさんが、100か200gかの、わりとたっぷりの量の玄米を毎朝30分位炒って、レーズンやごま塩で味付けしたものをオヤツ代わりにボリボリ食べる、というダイエットを紹介していました。
食事などの制限は全くなしで、オヤツ代わりに玄米を食べるだけで痩せた、という報告で、誌面で見ると美しく痩せており、他のモデルさんも真似して始めた、などとも書かれていました。モデルさんの美の秘訣・・・といった特集でも「発芽玄米」がでてきたりするので、やはり、玄米はとても美容にいいのだなあと感じます。
玄米を摂り入れたいと思って、「ブラックジンガー」も試しました。こちらは本当に手軽で、味もコーヒーに似ているので全く苦なく、続けられました。最安値は1980円でしたが、やはり費用面では高くなりますね。
また「玄米 パウダー」などで検索すると、玄米を焙煎したパウダー商品がたくさんでてきます。割と安い商品があるので、こういったものをヨーグルトにかけたり、飲み物に溶かしたりして飲む、といった方法もおすすめです。
参考までにリンクを張ります。
参考URL:http://www2u.biglobe.ne.jp/~y-osawa/fmento.htm

No.5
- 回答日時:
そのテレビ番組はみていませんが、玄米コーヒーっていうと「ブラックジンガー」という商品を思い出しました。
味は濃い麦茶みたいな味です。よくナチュラル系ショップで売っています。この前もナチュラルハウスというお店で試飲しました。これで痩せるかどうかはわからないし、体にはよさそうですが、財布にはあまりやさしそうではないですね。(高いです)
玄米から作るなら、無農薬のものを選んだほうがいいと思いますよ。
どちらにしろ、3ヶ月で18キロ痩せるっていうのはちょっと無理があるように思いますが。
参考URL:http://www.cigario.co.jp/products/black/index.html
この回答へのお礼
お礼日時:2003/12/01 09:55
回答ありがとうございました。
やはり高いですね~!ウチに玄米もあるので気軽に作ってみようかなぁ~と思ったのですが、非難の意見もあるのでよ~く考えてみます。
No.4
- 回答日時:
一日2リットルも、まずいコーヒー飲んだら、食欲不振になりますね。
それで、痩せると言うことでしょう。
炭になった物の栄養素が有効になることはないでしようし、多少ミネラルは残るでしょうが、そんなもので痩せるとは思いませんよね。
その程度で痩せるなら、皆さん苦労しないわけですからね。
No.1
- 回答日時:
番組のHP
http://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/backnumber/092. …
健康食品のサイトでは通販をしています。信頼できるサイトを_
http://www.kenko.com/product/seibun/sei_714015.h …
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