肺の痛み 喘息 風邪

昨日 38．5℃の熱と 喘息発作で
涙と嗚咽が止まらないほど
咳と息苦しさで
病院にかかり
　
アレベールとベネトリン吸入して
苦しいのは 治まりました。
　
医師には
『風邪をぶり返してるから、明日(今日)は絶対安静にしなさい』
と言われたのですが 　
熱も下がり 喘息も出てなかったので
つい 友達と遊びに出かけ
　
帰ってから
胸部にかなり痛みを感じます
　
喘息発作が出てる訳ではないですが
　
熱っぽさ 喉の痛み
肺の痛みが強いです 　
自業自得だとは思いますが…
このまま しばらく仕事が連勤で 休む事ができないのですが
　
薬をきちんと飲めば 肺炎などに繋がらないでしょうか？？
　
いまいち
絶対安静の基準がわからないです

No.1 ベストアンサー 回答者： mokekesan 回答日時： 2012/01/08 01:33

絶対安静は、外出ＮＧです！薬を飲んで家でよく休んで！ということです。

が、お仕事があると思うので、マスク・手洗い・うがいをしっかり！人混みをさける。体を冷やさない！水分をとる。昼休みもよく休む。すぐに家に帰って、きちんと栄養をとって薬を飲んでよく寝る。
今、あなたの体中では、風邪のウイルスで炎症反応が起きているので、体をよく休めて抵抗力をＵＰさせてあげてくださいね。また、新たに他のウイルスにかからないように予防も忘れずに！