プロが教えるわが家の防犯対策術!

人前で話すときに緊張したり、どもったりします。
過緊張症や吃音でおすすめの病院がありましたら、教えて頂きたいです。
吃音が原因で過緊張症を併発しており、人前に出るたびにとても苦労しています。
毎日の生活が億劫になってきました。本当にどうにか改善したく、皆様のお知恵をお貸し頂きたいです。
よろしくお願いいたします。

A 回答 (1件)

『君に読む物語』のDVDを観てみませんか。


詩の朗読をつづけて吃音を治した話が出てきます。

井上ひさしさんのエッセーには、
黄表紙の朗読をつづけていて、いつの間にか
吃音が治っていたという記述があります。

カラオケや合唱、親族との関係などでは、
吃音にならないのではありませんか。

小さな成功体験を積み重ねて、
自信を持つことで、自身が大好きになれば、
環境との接し方が変り始めて、
過緊張などが徐々に減衰してゆくでしょう。

ここまで読んだら、
Einstein's Riddle で検索してクリアしてみませんか。
小学生でも解る英文ですので大丈夫です。
クリアして知的水準、知的環境、自分自身に
自信を持ってください。
(数独・論理パズル・数理パズルなどにも
楽しみながらチャレンジしませんか)

他、料理やデザートづくりなどのスキルをプロ級の水準に
磨き上げておくなど、多様な特技をもち、披露・披歴する
機会を多くつくるなどでも、偏執的自己愛などが暗躍しなくなり、
過度の緊張感などが生じなくなるでしょう。

〈ふろく〉
代表的な早口言葉 : Peter Piper
Peter Piper picked a peck of pickled pepper;
A peck of pickled pepper Peter Piper picked;
If Peter Piper picked a peck of pickled pepper,
Where's the peck of pickled pepper Peter Piper picked?
3回繰り返しましょう。
ハリウッドの俳優やアナウンサーも練習しています。

《外郎売》で検索して、口上の全文を知り、
you tube などで観て、〈Peter Piper〉同様に
《外郎売》も自己紹介時などに披露できるように
なっておきませんか。

いろいろ五月蠅く書いてしまいました。
ごめんなさい。
とにかく、
自信、自信、自信、自信、自信、自信、自信、
です。多様分野で、自信を持つことで、
偏執的自己愛を消滅させて、リラックスして
暮らしてみてください。

吃音の矯正教室を開いている先生に訊けば、
お望みの病院が直ぐに見つかるでしょう。
Good Luck!
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