私は吃音持ちです。
今の職場で、内線電話があるのですが、最初の部署名を名乗り出るのが、どもってしまうのではないかという不安に襲われてしまいます。
実際出てみたら普通に言えたりしますが、たまにとちってしまったら、また恐怖感と緊張感ばかり感じてしまいます。
考えたくないのに、仕事中も家に帰ってからもその事ばかり考えてしまい、胸が苦しく、ずっと心臓がドキドキして眠れない日もありました。
以前も別の職場で、電話応対をしていたのですが、あまりの不安感で、パニックになってしまい、考え方が癖になっているのか、思考がその事ばかりで嫌になってしまいます。
そこで、心療内科に行って薬をもらいたいのですが、上記の事で処方してもらえるでしょうか。
吃音を治したいではなく、不安感と緊張感を少しでも和らげたいです。
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