妻の居ない生活

40歳の妻と死別してもうすぐ4ヶ月が経ちます。
遺された私と娘2人との毎日の生活を試行錯誤しながら送っています。
私も仕事があるため、平日の食事は私の母にお願いし、休日はネットや料理本を見ながら私が作っています。
生前、私は妻に誉められたい、喜ばれたいとの思いもあり、炊事・洗濯・掃除・アイロンなどはたまに手伝っていたため、多少はできますが、一番悩むのは育ち盛りの小学生の2人の娘に偏らないように考える料理が大変です。
料理をしていても、涙が出てきますし、洗濯や掃除をしていても涙が出ます。
来週には運動会があります。
この運動会に関して、2つ悩みがあります。

ひとつは、妻と死別以降ですが、妻の家族とうまくいっておりません。
妻の両親を運動会に来てもらえるように、お願いしたほうがよいのか。
今まで、毎年妻が運動会見に来たってと話をしていましたが、一度も来てもらったことはありませんし、妻自身が小学生の時も両親に来てもらったことは無いそうです。
運動会のビデオを見て貰おうと持って行っても余り真剣に見てもらえませんでした。
そのような状況を分かっているうえで誘うのはどうかなと思っています。
先般も妻の百ヶ日法要も疲れてるとの理由で欠席されました。
娘2人も義父に怒鳴られている私を目の当たりにしているので、来て欲しくないと言っています。

あとひとつは、妻の友人達や娘の友達の親御さんに会う事に恐怖心みたいなものがあります。
皆さんは凄く気を遣いながら接触してくれるのですが、大体が「もう落ち着いた？」・「大丈夫？」・「何かあったら言うてね。」などの優しい言葉をもらうのですが、私自身がその言葉に対して「うん、落ち着いて来たよ。」・「もう大丈夫。」など、全然落ち着いても無いし、大丈夫でも無いのに、心配をかけないように対応しないといけない恐怖がありますし、他の家族を見るのも怖いのです。
私の友人へも怖くて私から電話をする事を避けているのが現状です。
友人の声を聞くと余計に涙が出るのです。
私の友人には、普通に大丈夫でも落ち着いても無いと言えるのですが、告別式以降初めて会う方も当然居ます。
人との接触が怖いのです。
まだまだ亡き妻にしがみついているのが私の現状です。愛しくて仕方無いし、巻き戻したいことだらけです。妻を思い出す前に涙が出てきます。
今の私は妻と死別した直後より表面的には前を向いていますが、不安定なのが事実です。辛いし寂しいです。
40歳のおっさんがいつまでグズグズ言ってるんやと思う方もいると思いますが、何か良いアドバイスがあればお願いします。

No.5 回答者： tenten41 回答日時： 2012/09/20 18:17

無理されていませんか？お子さんの友達のお母さん達に助けてもらいましょう。

「大丈夫なんていわないでください。」分からなくて当然なのだから。貴方の両親に頼んで運動会に協力していただきましょう
。奥さんの両親はしばらく距離をおかれてはいかがでしょう。一番悲しいのは、貴方でしょ。お子さんでしょ。
義父が貴方を怒鳴るなんて自分中心でしか見てないです。無理せず出来ることから始めましょう。
お仕事もあるし、お子さんと話し合い出来る事を手伝ってもらいましょう。一緒にしたら良いと思います。
貴方たちの幸せが奥様にとってなによりのご供養だと思います。分からない事は回りの方達に聞きましょう、回りの方も待っているのです。貴方から声かけしてください。助けてくださいますよ！

この回答へのお礼

回答ありがとうございました。
ごく身近な人へは「大丈夫じゃないよ。」と言えるのですが、妻の入院から告別式に至る間に面識を持った方も多く、そんな方への返事やその時の私の表情を考えつくろう事が怖いのです。
娘達とは、妻が危篤になって以来ですが毎日3人で交換日記を付け、言葉の会話と別に文字でも会話をしています。
妻の両親は、近くにいるにも関わらず、妻を看取ってくれなかったという不信感があります。しばらく距離をおこうと思います。

お礼日時：2012/09/21 08:57

No.4 回答者： neco100 回答日時： 2012/09/20 18:07

こんばんわ。

以前病棟で働いていた者です。私の働いていた病棟は亡くなる方が多く、よく泣いてしまいました。。。(看護師としては失格だとよく注意されていましたが、やはり接した時間が長くても短くても亡くなるのは辛いことでした)


最愛の方との死別は言葉では言えないほどの辛さや悲しみ、色々な感情・気持ちがあると思います。
よく「気持ちの整理がつく」と言いますが、そんなすぐに整理は出来ないのが普通だと思います。ましてや、仕事・子育て・家事など日常の事に追われていると整理がつく前に１日が終わってしまい、気持ちは整理できないまま。。。

だから、人と会って「大丈夫？」など声をかけられると、現実を思い出して辛いのではないのでしょうか？でも辛いのは当たり前です。涙を流しても私はいいと思います。二人の娘さんも、もしかしたら同じ気持ちで今過ごしているのかも。。。でも、今頼れるお父さんが不安定では、もしかしたら頼りたい気持ちも我慢しているのかも知れません。１度三人だけでゆっくり話してみてもいいのでは？
（私の友達も小学生の時にお母さんを亡くしたのですが、父親にも弟にも話ができず不安定になったそうです。皆、辛い思いしてるんだから。と色々ため込んだ結果みたいですが…）

または友人には正直に話すると、また気持ちが整理できるかもしれません。心のモヤモヤした気持ちを言葉にすることで少しスッキリすることもあると思います。そこで、今の自分の気持ちや考えに気付いて、また前に進めたりするんだと思います。焦ることはないと思います。涙が出てもいいと思います。奥様を愛していたなら尚更…


あと、奥さまの両親ですが、生前奥さんが誘っていたなら軽く「運動会が来週あるんで、よければ来てください」くらい簡単でも声かけくらいしてみても良いのでは？と思ったりします。来る・来ないは気にせずに。。。


ぐずぐず言ってても良いと思いますよ。ただ、自分の事は何でも二の次で体調を崩されたりしないようにして下さいね。

この回答へのお礼

回答及びご心配いただきありがとうございます。
気持ちは、和らいでいくとは思いますが、整理は一生つかないと思います。
今ではストーカーと言われてもおかしくないほど、何度振られても追いかけて、一緒になれた人ですから。
妻の両親は、入園・卒園・入学・運動会・発表会など行事は全て声をかけていましたが、一度も来てもらっていません。ましてや、妻自身が小学生の頃の運動会も来てもらってないと聞いています。
回答いただいて申し訳ありませんが、娘達の意見を尊重したいと思います。

お礼日時：2012/09/21 08:45

No.3 回答者： k-n2256 回答日時： 2012/09/20 17:57

辛いですよね。

大丈夫ですか・・・？？

奥さんの両親が来たくないと言ったのであれば、
無理強いしてまで誘う必要はないと思います。
２人の娘さんも来てほしくないと言っているならなおさらだと思います。

それと、質問者さんが奥さんのの友人達や娘さんの友達の親御さんに会う事に
恐怖心を持つのも仕方がないと思います。
心配をかけないように対応しないといけない、って思っちゃいますよね。
私も同じ立場になったら絶対質問者さんみたいになっちゃいますもん。

亡くなった奥さんを思って辛くなったり寂しくなったりしちゃうのも全然おかしくないです。
４０歳のおっさんがグズグズ言ってる、なんて全く思いません。



でも・・・。
娘さん、２人も居るんでしょう・・・？
生きる希望を失わずに、ね。
生きてれば良いことがあるはず!!
私は応援してます。
頑張って下さい!!




そして・・・。
中学生が勝手に回答してすみませんでした。
どうしても回答したくて・・・。
不快に思われたらごめんなさい。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
年齢は関係ありません。
けど、大丈夫じゃ無いんです。
娘達の為にも、ひとつずつ克服して行きます。

お礼日時：2012/09/20 18:09

No.2 回答者： nik670 回答日時： 2012/09/20 17:53

お辛いですね。

＞40歳の妻と死別してもうすぐ4ヶ月が経ちます。

４ヶ月ではまだまだ辛さはピークですよね。
居た人が居なくなる、しかも「私は妻に誉められ
たい、喜ばれたいとの思いもあり、炊事・洗濯・
掃除・アイロンなどはたまに手伝っていた」こん
なに奥さんの事思っていたのですから。

＞料理をしていても、涙が出てきますし、洗濯や
　掃除をしていても涙が出ます。

読んでいる私だってウルウルしちゃいます。

＞娘2人も義父に怒鳴られている私を目の当たり
　にしているので、来て欲しくないと言っていま
　す。

Ｎｏ１さんと同じで、娘さんがそういうのであ
れば連絡しなくてもいいのではないでしょうか。
だって「なんで連絡しないんだ、孫の活躍を
見たかったのに」って言う人じゃなさそうです
し。
俺も子供の運動会、妻の両親にわざわざ伝えた
ことありませんし。

＞大体が「もう落ち着いた？」・「大丈夫？」
　・「何かあったら言うてね。」などの優しい
　言葉をもらうのですが

いやー、強いですね。
俺なら、「落ち着くはずが無い」「全然ダメ
毎日泣いてるよ」って言っちゃいますね。

＞他の家族を見るのも怖いのです。

このお気持ちはわかります。

＞まだまだ亡き妻にしがみついているのが私
　の現状です。

だってまだ４ヶ月なら当然ですよ。
俺なら一生しがみついちゃうかもしれません。

＞40歳のおっさんがいつまでグズグズ言って
　るんやと思う方もいると思いますが

だって不倫相手に振られたのではないのです
よ。いつまでもグズグスなんて誰も思いませ
ん。
ただ辛いのはthsplusSさんよりもお子さん
のが辛いのではないかと。

ありきたりですが、こういう心の悩みって自
分でなんとかしようとしない限りどうにも
なりません。
それはthsplusSさんも解っていると思います。
けして第３者からの助言や、薬でどうにかな
るものではないんです。

だからといって、亡くなってしまったのは
もう諦めろ！なんて言えません。
表面上はお子さんのために明るく接しても
お子さんが寝た後は奥さんの思い出にした
って俺なら泣き続けそうです。

でもいつまでもそうもしていられませんか
らやはり時が経つのを待つしかないと思い
ます。
５年１０年？何年で平常心にもどるか解り
ませんが、時をまつしかないと思います。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
こんなに細かい回答貰えると思ってませんでした。
妻は今まで運動会や入学、入園など常に声をかけてましたが、一度も来てくれる事はありませんでした。
辛い現実は私だけでなく、娘達や妻の家族も一緒なのはわかっています。
でも、これだけ愛せた妻ですから、まだまだしがみついていたいのが正直な気持ちです。

お礼日時：2012/09/20 21:29

No.1 回答者： mizukiyuli 回答日時： 2012/09/20 17:33

まだ4ヶ月では仕方がないですよ。

何をしていても奥さんのことを思い出してしまうと思います。
いずれ時間が解決してくれると思いますが、お子さんのために強く生きてくださいね。

奥さん自身がご両親と上手く行っていなかったのでしょうね。
声はかけなくていいと思いますよ。
お子さんが来てほしくないと思っているのならなおさらです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
今は自分の意見より、娘達の意見を尊重したいと思いますし、運動会で演技などをするのは、娘達ですから。
来る気があるなら、運動会の日時を聞いてくると思いますので、こちらからは声はかけないようにします。

お礼日時：2012/09/20 17:42