この体型は太ってますか

身長149体重39～41
バスト78
アンダーバスト62
ウエスト52
ヒップ75
太もも42
ふくらはぎ31

これは太ってますか
ぽっちゃりでしょうか。
自分的にはぽっちゃりだと思ってますが、ぽっちゃりで通りますか
また、何キロ痩せたらちょうどいい感じですか

No.4 ベストアンサー 回答者： bimbohjijii 回答日時： 2012/12/13 10:30

ＢＭＩ(肥満度を示す体格指数）で判断すると

１８．５未満　　　　　　　痩せすぎ
１８．５以上、２５未満　　標準
２５以上、３０未満　　　　肥満

とされています。

質問者様が体重３９ｋｇならＢＭＩは１７．５７、４１ｋｇなら１８．４７となり、いずれの場合も痩せすぎということになります。体重を４５ｋｇくらいにしても良いのではないでしょうか。それも腕立て伏せとかスクワットなどの軽い筋トレをしながら体重を増やすのが良いと思います。

どうでも良いことですが、私はぽっちゃりタイプが好みです。

ＢＭＩは下記↓で身長、体重を入力して御確認ください。

http://www.health.ne.jp/check/bmi.html

この回答へのお礼

ありがとうございます。
149ｃｍで45ｋｇだったことがありましたが、ショートパンツとか足が太すぎて履けませんでした。
やっと服を着た時の体型に自信を持てたのが42ｋｇを切ったころです
まだ裸は自信がありません
36ｋｇぐらいがちょうどいい体重だと思ってますがこの身長で一番軽くて38ｋｇでした

でもぽっちゃりが好き、という人もいてうれしいです

お礼日時：2012/12/14 00:08

No.5 回答者： twilghtcaper 回答日時： 2012/12/13 14:03

背が低い方の場合身長と体重のバランスがなかなか数字ではわかりづらい面があります

ですので似たような身長の人と対比するのが非常に難しくなります

ちょうどいまの数値が中学一年生の平均に近いです
その水準からだとぽっちゃりに思っても仕方がありません
ですが大人だと骨が当然太く重くなりますしまた骨格筋が発達します

ということは大人で１２才の体のバランスを目指すことはとてもバランスを欠くことになります

中には見た目発育不良で栄養失調のような低体重で立派に出産されてる方も居ますがそれはあくまで特殊なケースです
栄養をあまり吸収しない痩せの大食いの人と同じように普通の体質の人が食べたらすぐに太ってしまいます

つまり基準となる目標とする体重の設定が間違ってます
あと少し体重は増える方がバランスがよくなります
目指すのは１２才時の体重ではなく大人の体重です

この回答へのお礼

大人の体重だと（身長-100）×0.9で44ｋｇぐらいですか
また、体格だとどんな感じになればいいでしょうか（バスト80ウエスト48ヒップ81みたいな値です）

お礼日時：2012/12/14 00:10

No.3 回答者： yhabnwesoigyh 回答日時： 2012/12/13 00:37

細いですね。

服を着せる分にはちょうどいいかもしれませんが、全裸になったらちょっと引くかも・・・

この回答へのお礼

上半身はウエスト以外ガリガリで下半身はデブというよくわからない体型です
ウエストさえ減らせば上半身はいい感じなのですが、

お礼日時：2012/12/14 00:06

No.2 回答者： ToOrisugaru 回答日時： 2012/12/13 00:28

男性は、身長－１１０　女性は、（身長－１００）×０．９だったかな適正体重の算出方法

　

この回答へのお礼

わたしは44ｋｇになりました
でも44ｋｇのころはデブ呼ばわりされてました
骨が細いのでしょうか
41ｋｇ超えたら個人的にはマズいです

お礼日時：2012/12/14 00:05

No.1 回答者： shirokomo 回答日時： 2012/12/12 23:48

むしろ痩せている方でしょう。

数字だけで人間の体のラインまで想像できませんので、
見た目がどうなのかは知りませんが、
ぽっちゃりだと思うのであれば少し
筋肉を付けるとかしてみてはどうでしょうか。
浮き上がるくらい付ける必要はありません。
適度に筋肉を付ければ肌に張りができますから、
体のラインも綺麗になります。

今の季節は屋内の温水プールでもなければ厳しいでしょうが、
水泳は柔らかい良い筋肉が付きます。


女性にしても男性にしても、なぜだか最近の人は
ガリガリが平均だとか、可愛いとか綺麗とか思うことが多いみたいですが
自分の体格に合った脂肪と筋肉は必要ですよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます
運動はズンバというダンスを2回に分けて合計１時間半うっすら汗かく程度にやってます
そのため体重は重いのに体脂肪はかなり低い（14％）です。

お礼日時：2012/12/12 23:50