居眠り運転防止の方法

ガムを噛む
音楽を聞く
カフェイン摂取
が考えられますが、ほかにあれば教えてください。
ユニークな方法があれば尚嬉しいです。

No.17 回答者： nanigasitei 回答日時： 2013/12/31 02:23

音楽をかけ大声で歌う

窓を開けて換気する

No.16 回答者： tpg0 回答日時： 2013/12/31 01:47

こんにちは。

車を運転中に眠気が差したら、パーキングエリアなどに駐車して素直に15分から30分程度の短時間でもよいので「仮眠すること」が最も効果的な居眠り運転防止法だと経験上から思います。

すなわち、眠気を感じるのは眠いからで「眠ること」が居眠り運転防止には最大の解決策になります。

次に、駐車して寝ることが難しい場合は「車内の空気を換気して空調温度を寒く感じるぐらいに下げて深呼吸を繰り返す」ことで新鮮な酸素を体内に取り込むと脳が冴えます。

今の時期なら暖房設定温度を下げて、窓を開けて走行すればあっという間に車内温度が下がり換気も出来ますが、夏場ではエアコンの冷房温度設定を最低にして外気導入の冷風を顔に当てることでも効果があります。

その他、深呼吸を何度も繰り返すような「反復作業を意識する」ことで眠気を感じなくなりますが、車内の空調温度が快適だと眠気を誘うので、寒く感じるような空調温度にするのが私には適した居眠り運転防止法です。

No.15 回答者： dekaguma 回答日時： 2013/12/31 01:45

個人的にやる方法です。

アルコールの強めなウェットティッシュで顔を拭く。
化粧水のようなもので顔を拭う。
法に触れない方法で通話する。

この３点で結構なんとかなると思います。

No.14 回答者： gekfeoko 回答日時： 2013/12/31 01:44

この時期であれば、窓を全開にして、眠気を飛ばすのが最適なのではないでしょうか。

また、5分でも仮眠をとる方が一層、眠気は取れます。

居眠り運転で事故を起こさない事をお祈り致します。

No.13 回答者： neKo_deux 回答日時： 2013/12/31 01:38

顔ふき用のウエットティッシュ。

スポーツ、登山用の酸素ボンベ。
夏場は車の中に置いとくとダメかも。

運転中には靴脱げませんが、裸足で足下に強冷房。

No.12 回答者： 1101maron 回答日時： 2013/12/31 01:08

窓を開けて空気の入れ替えをすると結構覚めますよ

No.11 回答者： akkiiy 回答日時： 2013/12/31 01:07

自分がノレる音楽をかけて体を揺らしながら歌う。

結構眠気が覚めます。やめるとまた眠気がだんだんときますが……

No.10 回答者： suteado2013 回答日時： 2013/12/31 01:02

雪道なら裸で雪にダイブ

この回答への補足

逆に凍えて目が覚めない気がしますw

補足日時：2013/12/31 01:13

No.9 回答者： ibi326 回答日時： 2013/12/31 01:01

凄く凄く寒いですが一瞬だけ窓全開で空気の入れ替えですね(^_^;)

この回答への補足

確かに効きそうです

補足日時：2013/12/31 01:02

No.8 回答者： misaki3919 回答日時： 2013/12/31 01:01

居眠りの疲れや寝不足が原因なので車を止めて

１５分程度の仮眠が一番効果的です。
停車すると眠気が意外となくなる場合が多いので
５分程度のストレッチを取り入れると眠気予防に
なりますね。