No.4ベストアンサー
- 回答日時:
物によって上限を決めると良いのではないでしょうか。
ボールペンなら5本以上は置かない。増えてしまったら残りは捨てるなり誰かにあげるなりしてその数をキープする。
本も未読の状態のものは三冊まで、とか区切ってみるのをお勧めします。
あとADHDの方はメモを取る習慣が役に立つことが多いです。
やらなければならない用事や買い物などを携帯やスマホでも良いのでメモして行くと、頭で覚えなければいけない分の負担が減り落ち着いて動きやすくなりますよ。
この回答へのお礼
お礼日時:2014/01/06 20:07
ボールペンは一色につき3本までときめ
残りは捨てることにしました
アドバイスくださったほかの皆様も
ありがとうございました。
全て拝読しました
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