自然に

唾液の分泌量が自然に増えて行く方法を何でも良いので教えて下さい。
ありがとうございます。

No.1 ベストアンサー 回答者： rimurokku 回答日時： 2014/03/29 23:03

唾液を増やす訓練法

http://konaiende.net/02taisaku/10daeki.html
唾液の分泌量を日常的に増やすためには、幾つかの訓練法があります。もっとも簡単な方法は、「食事の際に噛む回数を増やす」ことです。よく噛んで食べることは唾液が出て消化が良くなる効果だけでなく、こめかみの部分を活発に使うため頭の血行が良くなるのです。
食事以外の時に唾液の分泌量を増やす場合は、レモンや梅干などの酸っぱいものを口にしたり、思い浮かべたりすると効果があります。酢昆布やガムを噛むことも唾液の分泌を盛んにしてくれます。特に昆布に含まれているアルギン酸は、唾液の分泌を助ける働きがあり、非常に有効な食材であるといえます。

唾液を増やす唾液腺マッサージ。
http://www.yamanedental.jp/tsu-shin/tsu-shin_23. …

この回答へのお礼

貴重な、お時間を私の為にさいていただき誠に感謝しています☕
とても参考になりました

お礼日時：2014/03/30 12:51