何も楽しめない毎日で困っています。

統合失調症。再発、退院してから四年経ちます。現在、三十代後半、何も楽しめない毎日で困っています。

退院してから、引っ越ししました。そして、大学の通信教育を受けていた頃は、それだけに夢中で充実していました。他に海外ドラマも観て楽しく生活していました。

通信教育に挫折した後は、事業所に通いました。その頃から寂しさをよく感じるようになりました。

事業所の利用期限が終わり、新しい事業所に通うようになりました。半年間、週に一日二日と通っています。

人間関係を築くのが苦手で、完璧主義なところがあります。再発する前は、漫画やテレビを観て休んでいたのが、今ではそれすら意欲が湧かずにできなくなっています。唯一たまに、映画を観に行ったり、絵を描いたりしています。

本当に楽しめるもの、趣味、生きがいを探しています。楽しく生きるヒントをいただきたいと思っています。宜しくお願い致します。

No.3 ベストアンサー 回答者： obrigadissimo 回答日時： 2014/05/17 19:54

分裂病（＝精神分裂病＝統合失調症）の人は

ムカ～シは、基地外と言われて、座敷牢に
閉じ込められていたことを精神保健福祉講座で
学びました。いまは、自由に街を歩けますし、
恋愛も性愛も満喫できますので、そういう意味では
正にパラダイスですな。
質問者さまは、絵画の創作活動が可能なのですから、
それでメイクマネーしながら、世界を廻ってみませんか。
文章もお好きなようですので、マイペースで、
エッセーを書いて、日本の出版社に、絵と共に送ったり
しながら暮らしていれば、ピーハツ（＝ハッピー）で
いられるのではないでしょうか。

分裂病は、一生ものの病気のイメージがあるので、
比較的に症状が軽めのときに、シッカリ、稼いで
蓄財しておくと宜しいのではないでしょうか。

絵は、表現内容に依っては、製菓会社や
医薬品会社などのパッケージに使って貰えるかも
しれませんので、コンタクトしてみませんか。

〈ふろく〉
お求めの楽しみや、趣味、生き甲斐等は、
自身の感覚や感性でしか評価できませんので、
ご自身で見つけませんか。

バイタルや天候・湿度・食事のメニューなどを含めた
ライフログを書くことで、症状の周期性・季節性などが
わかり、セルフ・コントロールが可能になるのでは
ないでしょうか。セルフ・カウンセリングのスキルも
磨きませんか。
旅に出ないのであれば、花や野菜を栽培したり、
熱帯魚を飼うのなども、おススメです。
創作料理を趣味にしてみるのなども、宜しいのでは
ないでしょうか。腕を披露する機会は、ケッコウ有り、
喜ばれると思いますよ。盛り付けには絵心が
活かせますしね。
Have a nice time！
Ciao！

No.2 回答者： atti1228 回答日時： 2014/05/17 18:54

貴女は、完璧主義なんかでは、ないんだよ。

本当の貴女は、完璧主義を嫌がってる。俺なら完璧主義な貴女を嫌うだろうね。素の貴女の方がいいよ。

No.1 回答者： hikari201405 回答日時： 2014/05/17 15:30

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