膝を真っ直ぐにしたいです。

膝を真っ直ぐにしたいです。

普通に両脚揃えてたつと
膝が外に向いています。
自分で内側にしようとすると出来るのですが
その状態で歩くことは出来ず
立っている時にしか出来ません。

ダイエット中で少しでも下半身をほそくみせたくて膝が外を向いていると太股の上の方がべたっとくっつきます。
でも真っ直ぐにすると本当に少しだけ
隙間が出来ます。指一本分ほどですが。。

整体などいった方がいいのでしょうか？

直したいのですが直し方が分かりません。
すいませんがよろしくお願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： chiychiy 回答日時： 2014/07/20 13:38

こんにちは

ひざ下Ｏ脚か、ＸＯ脚だと思うのですが、
少しずつでないと簡単には治りません。
ただ心がけていることで少しずつですが
改善できることもあります。


http://www.kotubankyosei-iyashiya.com/health/uch …

試してみてくださいね。

整体に行ってみて貰うのもいいですが、
必ず治るとは限りませんし、そういったこと（矯正）を専門で
やっているところでないと意味がないかもしれません。


http://www.ashiuratengoku.co.jp/004file/07/


歩き方も見直したほうがいいと思います。

ご参考になれば幸いです。

この回答へのお礼

ありがとうございます！

少しずつ心掛けてみようと思います！

お礼日時：2014/07/23 07:52