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先日、NHKのためしてガッテンで、膝痛対策として膝のお皿を動かして、関節包なるものをやわらくすることが有効との放送がありました。さっそく実行していますが、ところで、このお皿は膝のためにどんな役割をしているのか、気になりました。どなたか分かる方、教えてください。

A 回答 (1件)

膝をついた姿勢をするやスクワット等の膝を曲げ伸ばす際のクッション

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この回答へのお礼

ありがとうございます。そういうことなんでしょうね。

お礼日時:2017/07/18 20:03

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