目が眠たい

今年になってから、ずっと目だけが眠たい状態です。
眠たい、というのは徹夜した後のような(目を閉じていたい)感じです。

パソコン・その他の疲れで目が眠たいのかなと思い、
ある程度控えていますが変わりません。

試しに休日１５時間睡眠してみました。(笑)
空腹でそれ以上布団に籠ることはできませんでしたが、
起きて、顔を洗っても、目の眠たさが消えません。

目薬もその時だけの「すっきり」でした。

日常生活で何が原因だと思いますか？
スッキリしたいので改善したいです。

No.2 ベストアンサー 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2014/10/17 21:53

こんばんは

眼を温めてみましたか？
めぐりズムとかを試してみてください

もちろん火傷しない程度に温めたお手拭きとかでもＯＫですが

この回答へのお礼

やってみます

お礼日時：2014/11/02 17:02

No.1 回答者： renren5656u 回答日時： 2014/10/17 20:44

ずばりスマホです！

私もこれをやめただけで、こんなに違うのかって思いましたし。

この回答へのお礼

長時間のスマホの使用は避けた方がいいのかもしれませんね。

お礼日時：2014/11/02 17:03