こんにちは、23歳女です。
たまに眠ろうとして目を閉じた時に頭の中でシュンシュンという音がして意識が前後に揺さぶられるような感覚があります。(激しい目眩のような感じ)
目を閉じているとそれが次第に強くなってきて、怖くて眠れないということがあるのですが、同じような経験のある方いらっしゃいますか?
これはなんなのでしょうか…
寝不足だったり睡眠リズムが不安定な時に起こりやすいことと、私の体質(異常に昼間の眠気が強い)ことが何か関係あるのかなと考えています。
少しでも何か知っていることがあれば教えて下さい。宜しくお願い致します。
A 回答 (2件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
私は逆に熟睡中に何かは忘れたが危機的リアル夢を見て飛び起きた時、
じゅっ わーー
という感じの川が流れる様な?音
心臓鼓動血液ドクドク音ではない音を聞きました。
後にも先にもこれだけなのですが、以後20年程になりますが別に何もありません。
と、あまり参考にならないか…
No.1
- 回答日時:
入眠の時に、脳が一斉に休眠状態になればいいのだが
脳の各部位が、まだらに休眠状態になるような場合に
例えば感覚機能をつかさどる部位が活性状態で残ったようなときに、普段なら感じないような感覚を覚えたりする
>寝不足だったり睡眠リズムが不安定な時に起こりやすい
まさにバランスが崩れやすい状況ではないのか?
あんまり気にしすぎると余計に気になるのではないか?
脳が休まっていない時に起こるのですね、特に何かの病気ではないのなら安心しました。
疲れ気味の時に頻繁に起こると寝たくて目を閉じるのに怖くて目を開けて…の繰り返しが苦痛だったので、これからは睡眠リズムを整える様気をつけてみようと思います。
回答ありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠への強迫観念を治したいんですが、皆さまのアドバイスや知識をご教授ください。 僕は20代男性のAS 4 2022/12/17 15:44
- 生活習慣・嗜好品 とにかく起きれない 2 2023/02/19 03:31
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠についてです。 私は睡眠の質が悪いと思っています。7時間眠っても眠り足りないです。 大学生なので 3 2022/09/20 16:44
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 大学3年生です。睡眠不足ですが疲労感を感じません。 諸事情で最近うつ気味で、なかなか寝付けず、眠って 2 2022/04/23 22:59
- その他(病気・怪我・症状) 睡眠時間が2.3時間は危ないですか? 今年になってから勉強量が増えて忙しいです。 5時起きで学校から 4 2022/06/21 01:26
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 過眠症でしょうか? 私はうつ病や不安障害を持っている中学生です。うつ病と診断された当時は夜も全然眠れ 1 2023/01/06 08:52
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 概日リズム睡眠障害ってどうやったら自力で直せますか。 親に言っても、ただベッド寝転がって暗くすれば眠 3 2023/03/31 05:29
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 良い睡眠クリニックを教えて下さい 10 2023/02/09 23:36
- その他(病気・怪我・症状) 良い睡眠クリニックを教えて下さい など 1 2023/02/10 17:23
- その他(病気・怪我・症状) 良い睡眠クリニックを教えて下さい など 1 2023/02/10 17:25
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
首吊りどこ締めるの
-
彼女のことが好きすぎて彼女の...
-
勃起する時って痛いんですか? ...
-
白血球が多いとどんな心配があ...
-
検便についてです。 便は取れた...
-
これって喉仏ですか? 私は女性...
-
腕を見たら黄色くなってる部分...
-
至急!尿検査前日にオナニーし...
-
精子が黄色?
-
舌の裏の痛みのないプツプツの...
-
口の中に黒い血の塊
-
風俗店へ行く前のご飯
-
筋トレするとチンコが縮んじゃ...
-
射精をして1週間以内に尿検査を...
-
中出しをするとお腹が痛い・・・。
-
喉が痛く、初診の病院にいった...
-
納豆食べた後の尿の納豆臭は何故?
-
甲状腺腫れ
-
便潜血検査(検便)で柔らかい...
-
おへその少し上が痛いのですが…
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
至急!尿検査前日にオナニーし...
-
首吊りどこ締めるの
-
尿検査の前日は自慰控えたほう...
-
尿検査前日に自慰行為した時の...
-
検便についてです。 便は取れた...
-
白血球が多いとどんな心配があ...
-
中出しをするとお腹が痛い・・・。
-
射精をして1週間以内に尿検査を...
-
彼女のことが好きすぎて彼女の...
-
腕を見たら黄色くなってる部分...
-
勃起する時って痛いんですか? ...
-
変な話しになります。尿検査で...
-
これって喉仏ですか? 私は女性...
-
EXCELで条件付き書式で空白セル...
-
男です。昨日の午後3時くらいに...
-
今朝、毎朝の習慣でオナニーし...
-
納豆食べた後の尿の納豆臭は何故?
-
1日前の検尿
-
値が入っているときだけ計算結...
-
精子が黄色?
おすすめ情報