食べ合わせが悪かったのか生まれて初めて胃にガスがたまって痛くて苦しい体験をしました。
速攻でゲップをして楽になる方法はありますか?
ガスをお腹の方に下ろそうと思ってヨガのポーズを試したり、湯たんぽ的なもので温めたりして
何とか寝ようとしたのですがしばらく収まってもまた苦しくなります。
ゲップを出せば一発で治るのではないかと思ったのですがお水を飲んだりしても出ません。
何か良い方法をご存知の方教えてください。
食生活を改善しなければならないことはネットで読んで反省しています。

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A 回答 (3件)

こんばんは。



リクエスト対象者ではないですけど、制限されないということで回答させていただきます。
こういったものも有りますが、内科で処方されるもののほうが効果ありと言われます。
http://www.kobayashi.co.jp/brand/gaspitan/soluti …

ガス溜りの主な原因です。
・ガム、麺類、炭酸飲料の摂取。
・早食い。
・ストレス
他の原因は調べられているかと思いますが、この辺りを気にされると良いと思います。

ガスの出口はゲップによる口だけではないです。
おならで出したほうが良いのかも。我慢すればガスの行き場がなくなります。
あまり我慢しすぎると、音の出ない臭いおならしか出てこなくなることも有ります。
人目につかないところで思いっ切り出してください。
おならもですが、ゲップはマナーとして良くないです。

その場でガスを出す方法です。個人差は有ると思いますが、試してみてください。
お腹の上、ヘソ辺りから左横腹を辿って曲線を描くように下方向へさする。
手はグーの形で良いと思います。下は、ベルト辺りまでです。
何度も繰り返してみてください。

ご参考になれば幸いです。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
ガスが胃から腸に移動すればおならで出るかなとは思っていましたが
なかなかうまく移動してくれないのでゲップでないとと思った次第です。
ちゃんとそれ用のお薬もあるのですね。

今はガスの問題は消えた感じですが胃が何となくしくしくするので
月曜日に一度お医者様に行ってみようと思っています。

お礼日時:2015/02/21 11:42

お腹を温めるなど以外に、なかなかできることは少ないと思いますが、軽く安類いたりすることで蠕動運動が促される場合があると思いますよ。

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胃薬飲むのはだめですか?
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この回答へのお礼

そうですよね。
今まで胃腸で困ったことがなかったので薬を常備していませんでした。
ガスを追い出せばよいだけと思ったので薬を考えていませんでした。
ありがとうございました。

お礼日時:2015/02/20 11:44

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Q胸焼け・吐き気・ゲップ・お腹の張り・ガス(オナラ)・頻尿・残尿感、などの症状について。

元々健康といえる体では無いのですが、数日前から明らかに体調に異変が起こるようになりました。

・胸焼けがする。
(食後になることもありますし、食前になる時も何度かあります。ベッドに横になっていてもなることがあります。食後は、すぐになったりもしますし、何時間か経ってからなったりもします)
・吐き気。
(吐くまではいきませんが、「あ、気持ち悪い…」と思って「吐くかも」と感じることはありました)
・ゲップが出る。
(以前までは滅多に出ませんでした。ここ数日は、食後で無くても頻繁に出ます)
・お腹が張っている。
(張っているというよりは、張っているように思う感じです。下腹では無く、お腹全体的にそのような気がします)
・ガス(オナラ)が出ない。
(最近まであまり気にしていなかったのですが、ここ数日は殆ど出ていません。昨日漸く2度程出ましたが…)
・トイレの回数が多い。
(1日のトイレの回数は数えてはいませんが、昨日・今日は1時間に2回のペースでした)
・トイレ後の残尿感。
(これは、以前からちょくちょくあったことです。トイレをした後まだ出るような気がして、しようとするのですが、全く出ません。出ませんが、出るような気がするのです)
上記の中で今一番症状が酷いのは、胸焼けです。
何だか、気持ち悪く…。


当方は21歳の女です。
妊娠の可能性は、全くありません。
上記に書いた症状以外ですと、元々冷え性で貧血で生理不順、排便は便秘型です。

食事は朝を抜くことが多く(起きるのが殆ど毎日正午過ぎ頃です)、昼食はおやつの時間帯に食べ、夕食は18時~19時に食べることが多いです。
食事では、肉は好んではあまり食べません。
食べても、少量の肉を1週間で言えば1・2回食べるか食べないかです。
間食をします(チョコレート大好きです)
寝られずにほぼ毎日のように夜更かし、朝の4時や6時になってから眠ります。

…自分でも、悪いところがありすぎると思います。
反省をする点は多くあり、生活態度自体改めなくてはいけないと思っています。


結局のところ何をお聞きしたいのかといいますと、上記に書いた胸焼けなどの症状で可能性がある病気や、私と同じような症状の方がいらっしゃいましたらご意見を伺いたく思ったからです。
長文な上に纏まりの無い文章になり申し訳無いのですが、よろしくお願い致します。

元々健康といえる体では無いのですが、数日前から明らかに体調に異変が起こるようになりました。

・胸焼けがする。
(食後になることもありますし、食前になる時も何度かあります。ベッドに横になっていてもなることがあります。食後は、すぐになったりもしますし、何時間か経ってからなったりもします)
・吐き気。
(吐くまではいきませんが、「あ、気持ち悪い…」と思って「吐くかも」と感じることはありました)
・ゲップが出る。
(以前までは滅多に出ませんでした。ここ数日は、食後で無くても頻繁に出ま...続きを読む

Aベストアンサー

先ずは,胃腸科で診て貰うことです.胃酸が出過ぎると胸焼けがします.これに伴う症状が多く出ているようです.いまはいい薬がありますから,直ぐ楽になりますよ.
腸内細菌叢が良くないようです. これも訴えれば薬出してもらえます.ヨーグルト関係を食べます.
  http://www.10man-doc.co.jp/index.html
  http://www.gokinjo.co.jp/
  http://www.doctor-navi.com/
  http://www.mscn.net/ara/syoujyou.htm
  http://www.tusinbo.com/

Qゲップがひどいのです

げっぷの回数が多く困っています。
炭酸だけでなく、普通に食事していても食事中におこります。
コーヒーを飲んでも。
どこか悪いのでしょうか?
胃の痛みなどはありません。

Aベストアンサー

こんばんは

胃の調子だけではなくて
腸が悪いと言うことはないですか?

Qゲップとおならが出過ぎるのですが

主人が最近、オナラとゲップが出過ぎると困っています。
以前にストレスで腸炎を起こしてガスが腸内に大量に発生してそれが
出せなかったために、ひどい腹痛をおこしました。(病院でもらった薬で治りました。)                             ガスが出ているということは、また今回も腸に炎症を起こしていてガスが発生しているのではないかと思い、一応念のため病院に行くことを進めましたが、「オナラとゲップ以外、異常がないので病院には行くほどのことでもない。」と言って行きません。
このまま、放っておいてよいのでしょうか?

Aベストアンサー

専門家ではないのですが、健康ならばよくオナラやゲップは体の中に入った空気を出すためにされると言われています。
よく出る人に多いのが、食べ方です。具体的には、早食いの人は食べるときに空気も大量に体の中に取り入れてしまう人が多いようです。また、発酵食品もその対象になるみたいです。(これは臭いも強烈ですが…)健康で問題がないようでしたら、一度食べ方を見直されたほうが良いかもしれません。
参考になるかどうかわかりませんが、一度チェックされてみてはいかがでしょう?

Q腹部の痛み ゲップ

20日程前から膀胱炎に似た症状(排尿時の痛みはなし)がでて、
泌尿器科の検査は膀胱炎ではなく、産婦人科で検査してもらいもしたが全く婦人科の病気はないと言われました。
現在の症状は1日中、陰毛の辺り、その上辺りに鈍痛が続き息を吐く時も痛いです。1日中ゲップが止まりません。時々足の付け根も嫌な感じがします。オナラが以上に臭いです。
婦人科の医師に(便秘が原因では?)と言われ消火器外科を勧められました。以前から、たまに夜、便の前に激しい痛みがある時がありますが、毎朝の便は快便です。なにかご存知の方教えて下さい。

Aベストアンサー

腹痛で婦人科疾患・泌尿器疾患が否定された場合、通常次は消化器内科受診となるようですが…

快便で便秘・下痢等の消化器症状も無いととなると難しそうですね…。
ゲップは胃の中に空気が溜まっているか、胃が張ってしまっているせいでしょうから、ちょっと胃腸の機能が落ちているのかもしれませんね。でも便秘は無いんですよねえ…ちょっと痛みの場所は違いますが、胃炎とか胃潰瘍とかも考えるんでしょうか…。
あとはあんまりないでしょうけど、足の付け根が変な感じあるとなると、ソケイヘルニアとか大腿ヘルニアなんかも考えるのかな…。お腹に力を入れると足の付け根が出っ張る、とかありませんか?

いずれにしても消化器内科受診がお勧めでしょうか。
あくまで参考意見に☆

Q胃部位の軽い痛みとゲップが出る。

昨年11月頃からゲップが出て現在も治っていない。昨年、11月胃部位の痛みとゲップが出るので
日ごろ診てもらっている病院に行き症状を話したらゲップは体に悪いことは無いとの事で一蹴されてしまった。先生の根拠は今年、1月に胃カメラを実施田して診ているのと2月に胃部位の痛みを再度訴えた結果、放射線クリニックで造影剤入りCTを撮る様に薦められ結果、問題なしとの事からだと思います。自分的には他の病院で再診を考えています。

Aベストアンサー

医師の診断に信用できないなら他の病院で診てもらう。
その考えに何もおかしなところはありませんよ。


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