微小変化型ネフローゼ症候群について教えて下さい

はじめまして。私は２年前にネフローゼ症候群で入院した今年20歳になる者です。入院した際は腎生検をし、微小変化型ネフローゼ症候群だと診断されました。入院は20日ほどですぐに退院させて頂きその後通院を続けました。当時はそれで浮腫みが引いたのですが、今月浮腫みが酷くなり病院へ行ったところ再発と言われました。
今回、入院もすすめられたのですが大学の単位やバイトの事もあり週に１度の通院をしながら生活しております。
そこで、食事や生活の仕方など家でどんな事に気をつけて生活すればいいのか、具体的なアドバイスを頂きたいです。食べた方がよい食品や生活態度などなんでもいいので教えて頂きたいです。
また、この病気の浮腫み方なのですが、左右非対称に足が浮腫むことがあります。大学から帰ると右の足だけがよく浮腫み、膝に重りを付けたような感覚になります。しゃがむ事が出来ないです。これは微小変化型ネフローゼ症候群ではよくある症状なのでしょうか？

No.2 回答者： USB99 回答日時： 2015/07/04 05:42

全身的な原因で左右非対称に浮腫がでるなら、通常は左側です。

神様の設計ミス？でそうなっています。
右側だけというのは何か右足に例えば深部静脈血栓とかがあるかもしれませんので担当医に相談されてみたほうがいいかと思います。

No.1 回答者： ぐー03 回答日時： 2015/07/04 00:20

私も現在治療中です。

　ハッキリした原因が解明されていみたいです
私の場合　医師に「アレルギーが原因では？」という事で
アレルギー物質である甲殻類を食べないように気を付けています

　アナタも医師に気を付ける事を言われませんでしたか？

　ここからは、私が調べた事と想像なので
正しいか不明ですが、自身のアレルギー反応によって
自身の腎臓を攻撃していて腎臓の機能が
おかしくなっているのではと考えています。
（免疫機能の暴走）

　で、現在ステロイド薬を飲んでいると思いますが
ステロイドを使い暴走した免疫機能を
抑制しているのかと・・・・

　何故　免疫機能が、おかしくなったのかは
不明ですが、アレルギーによってではと思っています。

　人間は、様々なホルモン物質を分泌しているのですが
寝ている時に出ているホルモンは、重要との事で特に
22時～2時までの間を『睡眠のゴールデンタイム』と呼び
「成長ホルモン」が活発に分泌される時間帯だそうです。

http://anminryoku-up.com/sleep-prime-time-import …

　十分な睡眠を試してみて下さい

　それと１番大事な事を忘れてました！！
ステロイドの副作用の１つに「免疫力の低下」があり
病気に（風邪等）なりやすく、再発をしてしまうので
マスク着用、人混みを避け、手洗い、うがいを心掛けて下さい。