大便が朝２回

汚い話でごめんなさい。
私は、規則正しい生活をしていれば（遅く起きてしまった日や生理前以外は）毎朝快便です。
しかし最近気づいたのですが、朝２回出る日があるのです。

朝食は必ずとりますが、たまにお気に入りのカフェで朝食をとる時があります。
寝起きですでにお腹がすいているので、カフェに行く前に自宅で軽くシリアルやまんじゅうなどを食べた後、7時過ぎ頃に１回目。かなり出てすっきりします。
その後カフェでパン、卵、サラダ、ヨーグルト、コーヒーのセットを食べます。
自宅に戻り９時半頃に２回目。１回目の半分くらいで柔らかめです。

１回目でかなりの量が出てすっきりするので、まさか２回目が出るとは思わず、驚きます。
出すぎなのでは？とも思います。
これは、ヨーグルトが関係しているのでしょうか？
または前日食べ過ぎた、等の理由でしょうか？
自宅では全くヨーグルトを食べません。カフェで食べる量もココットに少量です。

No.1 ベストアンサー 回答者： yossyayossya 回答日時： 2016/01/15 20:34

私も１日２回出ます。

食べた以上に出てます。
便の７割は身体の細胞のカスだそうです。
３割は食べかす。とテレビで言ってました。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
食べたものって３割にしかならないのですね。。

お礼日時：2016/01/16 06:37