No.5
- 回答日時:
こんにちは。
私は枕を変えたらずいぶん良くなりましたので
よかったら試してみてください。
下記アドレスで見てみて!
参考URL:http://www.wellba.com/interfab/sleep/pillow/maku …
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
私も肩こりがひどく(時には吐き気にまでなる)マッサージと聞くと色々試してまわっているのすが、最近、希にみる肩こり解消効果があった方法があるのでご参考までに、お知らせしたいと思います。
それは美容院のヘアエステなんですが。(川原亜矢子さんも薦めてましたヨ)
普段肩はマッサージに行くけど、頭までは、なかなかしてもらえないじゃないですか。終った後の感想は、頭の全ての毛穴から、シューシューとストレスが抜けていく感じ。同時に肩こりもすっーーーきり!
場所は東京の神谷町(駅から徒歩3分)住所は東京都港区虎ノ門3-10-3MTビル1F C’s(シーズ)
(03-5777-0215)
値段も¥5000とお手頃だし、髪まで健康になってくれて一石二鳥。亜矢子さまがお薦めしてただけあるなぁ~って実感しちゃいました。
私のこの感動を分かち合っていただきたいと思い投稿しました。
この回答へのお礼
お礼日時:2001/06/19 17:30
ありがとうございます。
φ(..;)メモメモ。。。それって銀色のキャップをかぶってスチーマーでポップコーンみたいにどんどんふくれていくってやつですか?
一度やってみたかったんですよねー。今度行ってみようかなあ???
No.3
- 回答日時:
私も関西なんですがマッサージしても結局一時的解決されるだけですよ。
というわけで、週に2回くらいジムでトレーニングしてプールで泳いでます。
運動する習慣つけるとぜんぜん肩こりなくなりました。
治療費を延々と払うくらいならジムとかプールでお金使うのがベスト!!
(お医者さんにおこられそうだけど....)
クロールとか背泳なんかは肩をグルグルまわすのでお勧めです。
失礼しましたぁ。
No.1
- 回答日時:
家が関西なんでマッサージはしりませんが
友達に聞いた情報書いておきます。
寝るときは枕の高さがあまり高くない程度の枕にする
そのあと寝るときバンザイとした体制で寝ると
肩こりにきくらしいです。
バンザイと手が伸ばせない場合は
枕の上のところで手をクロスさせる。
結構気持ちがいいものですよ(*^_^*)やってみてください。
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