PCのCPU速度がずっと低いままです

私は今までよくPCを使っていました。
しかし、最近一週間、日常生活が忙しくなり起動しない期間が出来ました。
そして、久しぶりに起動をしてみると、PCがいつもより遅く感じました。
起動時間はさほど変わりませんが、アプリケーションの起動、ネットなどは、いつもの二分の一ぐらい遅くなっていました。
タスクマネージャーで見てみると、CPUの速度がずっと「0.78GHz」で止まっていました。
普段は、2.0~3.0GHzの間で増えたり減ったりしていましたが、今日はずっと0.78GHzでした。
そのほかにも気付いたことは、CPU使用率は5%程度なのに遅い事、ディスク（C:D:）の使用率が異常に高い事でした。
エコモードになっているからか、と思いましたが、解除されていましたし、変な設定をいじった覚えもありません。
これは、コンピュータが単に調子が悪いだけでしょうか。それとも、何か故障したのでしょうか。
因みに、OSはwindows 10 で、Corei5 2.5GHzのものを使用しています。
購入して１年４カ月程度経過しています。

もしも解決策をご存知の方がおられましたら、回答を宜しくお願い致します。

質問者からの補足コメント

• パソコンの型番はPC-LS550SSR-KSで、NEC製のものです。
  自作PCではなく、普通のノートパソコンです。

    補足日時：2016/04/30 23:23

• パソコンの型番はPC-LS550SSR-KSで、NEC製のものです。
  自作PCではなく、普通のノートパソコンです。

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2016/04/30 23:25

No.5 回答者： TKOSETGOO 回答日時： 2016/05/04 10:38

BIOSをDEFAULTに。

No.4 回答者： ali_yuki 回答日時： 2016/05/01 01:21

しばらくｐｃを使わない場合パソ内のいろんなアプリのアップデートが重なり負荷がかかる場合があります

cpuは使いませんがネットワークとhddを使います
でもcpu使わないのに動作が重くなる事も…

ネットに繋いだまま１時間くらい様子をみてみてください

No.3 回答者： bloodsucker 回答日時： 2016/05/01 00:48

Core iシリーズはCPU負荷が低いときはクロック周波数を落として動作するので、特に異常な動作とは思えません。

ウィルス対策ソフトの定義ファイル更新やWindowsUpdateのダウンロードなどが重なり、ディスク使用率の高い状態が続いていたのではないでしょうか。

この回答へのお礼

ご回答本当に有難うございます。
勉強になりました。

お礼日時：2016/05/01 19:31

No.2 回答者： ぐー03 回答日時： 2016/04/30 23:41

＞これは、コンピュータが単に調子が悪いだけでしょうか。

＞それとも、何か故障したのでしょうか。

　何も作業をしていなければ
普通　数％だと思いますが・・・

　至って正常だと思います

この回答へのお礼

ご回答、有難うございます。
CPU速度は、再起動してみると突然2.00GHzになり、いつも通りになりました。
しかし、ディスクの書き込みは常に100%の状態ですね・・・。

お礼日時：2016/04/30 23:49

No.1 回答者： ぐー03 回答日時： 2016/04/30 22:58

＞因みに、OSはwindows 10 で、Corei5 2.5GHzのものを使用しています。

　パソコンの型番、機種は？

自作パソコンですか？