No.1ベストアンサー
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No.2
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まず最初に
その医者にグルテンフリーとは何か?
グルテンフリーの食べ物は何か?
という栄養指導を受けてきてください
セリアック病でもなく、小麦粉アレルギーでもない、グルテン過敏症でもないなら
グルテンフリーを勧める意味がありませんし、その医者の話自体を理解できません
http://www.gizmodo.jp/2014/04/post_14415.html
http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/14/091100 …
グルテンフリーでダイエットとかもエネルギー取らなけりゃ痩せるだろという内容なので
そんなのに惑わされてないと思いますが、一応書いておきます
片栗粉はデンプンでできています、グルテンはありません
この回答へのお礼
お礼日時:2016/06/09 16:24
グルテンを全くとるな、という指導ではなく、できれば減らしたらいいというレベルです。完全なグルテンフリーが痩せるかどうか、健康上どこまで望ましいのかは、はっきりしておりませんよね、片栗粉には、含まれていないとの事、安心しました。 ありがとうございます。
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