No.1ベストアンサー
- 回答日時:
右に倒れそうになったら右足に、ひだりに倒れそうになったら左に、
それぞれ力を入れるイメージトレーンをする。家庭の廊下のような狭い所がいい。
No.2
- 回答日時:
私の母校もその競技が今でもあってますよ。
見てる者は面白いけど競技者は必死 ですよね!一度落ちて復帰するところが面白いです。そうですね~最終的にはバランスですか、凸凹の背中ですから橋を作る土台が一定にすることが基本です当日は下も遅れまいと必死に走り回ってますから安定感がないのが本当です。それでも上位を狙うとすれば、上を走るあなたです。例えばスキーヤーの膝の柔軟さを見たことありますか少々凸凹あっても膝でバランス取ります。取れなければ全身に来ますね?
よって時間がなければ足腰のエクササイズなどでやってみてはどうでしょうか?
ちなみに個人的には落ちて復帰する場面が笑えて好きです!体育祭頑張って検討お祈りします。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 陸上 諦めずに練習を続けるべきなのか 6 2022/09/26 02:08
- その他(病気・怪我・症状) 最近、走ると背中に痛みを感じます。 短距離(50m走や100m走)では痛くならないのですが 走り続け 2 2023/04/18 23:49
- その他(悩み相談・人生相談) 緊張しやすい性格を治す方法を教えてください。去年の体育大会で、徒競走の練習では毎回1位だったのに体育 2 2022/05/14 18:39
- 陸上 短距離100メートル速く走るには・腕を大きく振る・足が地面に着いたらすぐに上げる・着いた足はすぐに斜 3 2022/10/20 21:32
- 陸上 1ヶ月後の体育祭で100m走ることになりました 毎日1キロぐらい走っていたらタイム早くなりますか? 1 2022/04/28 02:55
- その他(行事・イベント) 明日体育祭があるんですけど1秒くらい早く走れる方法とかありますか? あと早く走るために前日にしておい 4 2022/06/01 18:58
- その他(スポーツ) 私、走りがめちゃくちゃ遅いんです。私はいま中1です。体力テストの結果の話なんですが、持久走と50m走 2 2022/07/13 19:54
- 陸上 1ヶ月後の体育祭で100mを走ります 1キロぐらい毎日走っていたらタイム早くなりますか? いい練習方 2 2022/04/28 02:54
- スポーツサイクル 長距離を楽に早く移動できる自転車を知りたい。(グラベルバイク系) 3 2023/08/24 22:19
- 学校 活動報告書のアドバイスください 800字で書くのですがすごく内容が薄い気がします どんな内容をもっと 2 2023/08/26 22:01
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
体育祭の背ネーム募集中です「1...
-
高3女子です。体育祭のダンスに...
-
体育祭があるのですが、ハチマ...
-
僕は体育祭の背中渡りという1人...
-
至急 体育祭実行委員になりたい...
-
定時制の文化祭は全日制と一緒...
-
高校3年生です。 体育祭で選手...
-
美術部のくせに体育祭団リーダ...
-
道具なしでできる最高の暇つぶ...
-
冗談と本気の違いは⁇
-
体育祭前に団長にインタビュー...
-
高一 背ネーム 案 体育祭 今の...
-
高校の体育祭の応援合戦で人文...
-
体育祭の時円陣を組むのですが...
-
体育祭の団名
-
体育祭の看板デザインを考えて...
-
中学生2年生です。 学級委員で...
-
乾杯のとき「KP〜」って言うの...
-
体育祭っていつも学校に行くと...
-
体育祭の種目の騎馬戦で私は下...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
私はいま中学3年生で体育祭の団...
-
至急 体育祭実行委員になりたい...
-
乾杯のとき「KP〜」って言うの...
-
体育祭の背ネーム募集中です「1...
-
定時制の文化祭は全日制と一緒...
-
体育祭があるのですが、ハチマ...
-
体育祭の団名
-
道具なしでできる最高の暇つぶ...
-
高3女子です。体育祭のダンスに...
-
美術部のくせに体育祭団リーダ...
-
体育祭の掛け声
-
僕は体育祭の背中渡りという1人...
-
高一 背ネーム 案 体育祭 今の...
-
体育祭の時円陣を組むのですが...
-
体育祭の飴食い競争ココア粉や...
-
眠れません。 中3女子です。 明...
-
ハチマキ交換って 1.体育祭で交...
-
今日体育祭でリレーのアンカー...
-
高1男子です! 高校で体育祭が...
-
体育祭前に団長にインタビュー...
おすすめ情報