公園で筋トレしてる人に聞きたいのですが、 どんな遊具で、どんな筋トレをしてますか？ 自分もたまにベン

公園で筋トレしてる人に聞きたいのですが、
どんな遊具で、どんな筋トレをしてますか？
自分もたまにベンチの上にある枠組みの屋根で、懸垂、うんていなどやってます。『まわりの目が気になりますが！』後、何かありませんか？

No.1 回答者： yotawmonpt 回答日時： 2016/09/12 08:36

しばらく見学していればよい。

No.2 回答者： GTターボX 回答日時： 2016/09/14 18:12

夜間は避けてください。

変質者扱いされたら大変です。昼間ですね、

No.3 回答者： yamat0damasii 回答日時： 2016/09/15 19:53

近くに3つ公園があり、主に夜やってます。

雲梯、低鉄棒使ってやります。
懸垂、ウォークランジですが。

昼間は子供が多くて出来ないですよ。

この回答へのお礼

雲底最高ですねー！
自分は、公園でやるトレーニングが好きです。また家でやるのと違いますね〜
お互い、周りを気にして、頑張りましょう！

お礼日時：2016/09/15 20:01

No.4 ベストアンサー 回答者： yamat0damasii 回答日時： 2016/09/15 20:17

周りは見ているようで意外とあまり見てないもんです。

このサイトも参考になります。
http://workout23.com/exercise-at-park-923
ディップスは是非取り入れるといいですよ。
ブランコでの腹筋ローラー運動も効きます。

タダで出来るこんな良い場所は他にないですよ。

この回答へのお礼

ホンマですねー！
なんか、テンション上がってきた〜！ありがとうございます。

お礼日時：2016/09/15 20:20

No.5 回答者： chiaki0001 回答日時： 2016/09/16 00:34

どうせ二度と会わない人たちです❗

やりたい運動をやったもん勝ちですよ！

この回答へのお礼

たまに会うかなー
でも、気にせずに筋トレします！

お礼日時：2016/09/16 00:39