寂しがり、依存する性格を克服したいタイトルにありますように、欲しい僕は寂しがりで、依存する性格を

Question

寂しがり、依存する性格を克服したい

タイトルにありますように、欲しい僕は寂しがりで、依存する性格を克服したいです。
恋愛でも相手に好きかどうか、言葉にされないと不安で、でも言葉で伝えられても満たされず相手に負担をかけてしまいます。
SNSは頻繁にチェックしますし、人の目線が気になって、何かにはまるとそればかりになりオタクというより終着してしまいます。。
もうこんな自分は嫌です。
自信もなく趣味もなく、これではたとえ新しい恋愛をしてもまた新しく恋人に負担をかけるだけです。
どうすれば自分に自信を持てるようになりますか。
なんでもやります。幸せになりたい
アドバイスお願いします

tororin45 · Accepted Answer

『ハイの自分』が好き。それ大事だと思いますよ。

何か落ち込んだりした時でも根っこにはちゃんと『好きな自分』が
いるのだから。完全に心が折れている時でもそういう自分のある人と
ない人ではかなりモチベーションが違います。
もちろん他の人に強要してはいけないけれど持つことは大切ですよ。

自信をつけようとあなたから好んで行うのは良いことですが
『しなくてはいけない』と脅迫的に追い込むのはますます自信を
なくしてしまう原因になると思います。
しなくてはいけない→うまくできない→ダメなんだ　と悪い方向に
自分を陥れてしまいます。こちらがかえって辛くなります。

ハイな時もあればブルーな時もある。あなたもそうですが私もそうです。
私の回答は下手ですがいつも質問者さま達から元気を頂いているわけです。
先ほどの話に戻りますが『ハイな自分』を大切にしながらゆっくりと
好きなことを探しましょう。幸せはすぐ手に入ったらつまらないですよ。

プリティファイル · Answer

筋トレとかオシャレにハマると自信でてきますね

tororin45 · Answer

そんなに自分を嫌がらないでください。
多かれ少なかれ寂しい気持ちも頼りたくなる気持ちもあります。
でもあまりにその気持ちが大きいと相手はもちろん、あなたが
苦しくなります。

趣味と考えるから型にハマって動けなくなるのだと思います。
たとえオタクと思われても好きなことに没頭してみましょう。
それを人に押し付けなければ大丈夫です。

なんでもやらなくては、自信をつけなくてはと考えなくて大丈夫
大体の人は言わないだけで自信はないですから。
くれぐれも自分を追い詰めないようにしてくださいね。

akamegane4 · Answer

依存するとは沢山の物から逃げ回り、自分で乗り越えず、回りの人の助けばかり借りている人がなる症状です。

治したいなら「苦労、努力、乗り越える」をすると自信が付きます。

ノムリン · Answer

何か人には負けないものを手に入れることですね。
それはなんでもいいんです。のめりこめることでもいいし、資格や趣味の高じたものでも構わないですし。
それが自信になるかと。
いっぱいでなくても、何か一つでいいので。

相手に負担をかけてしまうのは仕方がないこと。それだけあなたも彼女の負担を受け止めてあげられるようになればいいだけの事。（要するにあいてを信用することです。）
頑張ってくださいね。

寂しがり、依存する性格を克服したい タイトルにありますように、欲しい僕は寂しがりで、依存する性格を

『ハイの自分』が好き。

筋トレとかオシャレにハマると自信でてきますね

そんなに自分を嫌がらないでください。

依存するとは沢山の物から逃げ回り、自分で乗り越えず、回りの人の助けばかり借りている人がなる症状です。

何か人には負けないものを手に入れることですね。

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