質問させてください。 最近便秘なのですが、何日便がでないと医者に行った方がいいのですか？今、2日でて

質問させてください。
最近便秘なのですが、何日便がでないと医者に行った方がいいのですか？今、2日でてないです。この間は3日間くらいでてないです。こわってるので回答お願いします。

No.4 回答者： GrandJardi 回答日時： 2016/12/07 13:22

薬に頼らず、出来るだけ水をいっぱい飲んでください。

牛乳もいいのですが、あまり大量には飲めないと思うので。

何より朝が効果的です！

この回答へのお礼

お礼が遅れてごめんなさい
そなんですね。回答ありがとうございます。

お礼日時：2016/12/10 20:46

No.3 回答者： agag0507aaa 回答日時： 2016/11/30 21:41

私は慢性的な便秘で１週間出ないこともあります。

もぅお腹は妊婦さんかと思うほどポッコリしますよ。
便秘はクセになると良くないので早めに解消した方がいいです。
病院に行くと整腸剤や下剤が処方されると思いますが薬よりも食事療法の方がいいですよ。
乳酸菌や食物繊維を摂ったり、１日2ℓの水を飲んだり(^^)
冷たい物や脂ものは避けた方がいいです！

回答ですが、１週間くらい排便がなかったら病院に行ったほうがいいです。
ただ、あまり薬に頼りすぎると自力で排便できなくなりますのでご注意を。

この回答へのお礼

そなんですね。
わかりやすく回答ありがとうございます！参考になりました。

お礼日時：2016/11/30 21:43

No.2 回答者： satuki-neko 回答日時： 2016/11/30 21:37

基本的に排便は毎日なくても大丈夫と言われています。

ただ、吐き気や激しい腹痛などの症状が現れた場合は受診をお勧めします。
※本当に便秘で救急搬送される方もいらっしゃいます。

素人判断で下剤を飲み続けると、それがかえって便秘を引き起こす可能性もあります。

便秘には食物繊維と言いますが、原因はそれだけではありません。
今は空気も乾燥してきています。水分はとっているでしょうか？
朝一番のお水や牛乳は腸を動かしてくれますよ＾＾

運動はされていますか？規則正しい生活をしていますか？
例えば朝食後など、毎日決まった時間帯にトイレに入るだけでも効果が出る方もいらっしゃいます。
出なくても同じ時間帯に座るだけでもいいので試してみてください。

あとは「今日も出なかった・・・」と自分でストレスにしないことが一番重要かと思います。

お大事にしてくださいね♪

この回答へのお礼

そなのですね。
とても参考になりました。
回答ありがとうござぃした。

お礼日時：2016/11/30 21:44

No.1 回答者： 100196ban 回答日時： 2016/11/30 21:34

普通便秘薬飲まなければ、一週間くらい出ない人沢山います。

お腹痛ければすぐ行ったほうがいいかと思います。
便秘薬は効かないのですね。

この回答へのお礼

そなんですか？！
びっくりしました！
効かないのですね！
回答ありがとうございました。

お礼日時：2016/11/30 21:45