A 回答 (4件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
吐き気、動機、下痢、めまいになります。
現在回復に向かっていますが、なった時どうするかより、どうしたらならないかを調べていくのが心身共に楽になる事だと思います。起きてしまったら、ただ時間が解決してくれる、本のひと時だって思い込ませました。
私には必ずしも引き金があって発作を起こすと言うことが数年前かけて分かりました!
心と体が言う事聞かないのは辛いですよね…
お大事に!
No.2
- 回答日時:
私もパニック障害で、予期不安で吐き気や動悸、めまいがします。
薬以外では、1吸って、2~3吐くという腹式呼吸をするようにしてます。
それと、仕事中に予期不安になった時はなるべく頭の中で楽しい事や好きな音楽を鳴らすようにして、予期不安から意識を離れるようにしてます。
No.1
- 回答日時:
こんばんは。
回復のきっかけはミンティアでした。
すーっとすると吐き気が緩和するので持ってました。薬よりは負担が少ないのでどうしてもダメなときは薬のみましたがミンティア持ってからはだんだん口にする間隔が長くなり薬はお守りで持っているだけになりましたよ。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 不安障害・適応障害・パニック障害 パニック障害は環境や状況などに関係なく起きる予期しない発作と聞きましたが、私は発作が起きる場所は授業 5 2022/09/01 00:41
- 不安障害・適応障害・パニック障害 患っている病は、パニック障害、摂食障害、嘔吐恐怖症です。 虚弱体質、身長150、体重30 心療内科に 1 2022/11/29 18:48
- 不安障害・適応障害・パニック障害 パニック障がいについて。 私は10年前にパニック障がいと診断され、7年間薬を飲み続け→3年薬飲まずに 3 2023/05/13 00:46
- 不安障害・適応障害・パニック障害 パニック障害について。 私は10年ほど前に軽度のパニック障害になり、しばらくメイラックスとロラゼパム 1 2023/04/13 02:18
- 不安障害・適応障害・パニック障害 高校生です。プレッシャーに弱いのをどうにかしたいです 模試、英検、漢検、部活の練習試合・大会、式典な 3 2022/09/18 00:50
- ダイエット・食事制限 ダイエットのためリポドリンを飲んだらめちゃめちゃ病んでます。うつ病みたいな感じです。痩せたいのでリポ 1 2022/07/03 23:24
- 不安障害・適応障害・パニック障害 パニック障害の薬について。 10年前にパニック障害を発症し、7年程メイラックス半錠、ロラゼパム0.5 3 2023/03/22 11:17
- 不安障害・適応障害・パニック障害 パニック障害、不安神経症で、漢方で良くなった人いますか?20年前に初めてなって最近再発してしまいまし 1 2023/06/13 14:12
- 不安障害・適応障害・パニック障害 食後、全身がふわっとした感じになり 動悸がして不安感でいっぱいになります... 病院では様々な検査を 3 2022/05/08 21:49
- その他(メンタルヘルス) 「頭が気持ち悪い、動悸がする」この二つの症状が昔よく起きてたのですが、これは何の病気に該当するのでし 3 2022/06/10 22:35
関連するカテゴリからQ&Aを探す
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
肉が一切食べれなくなったのは...
-
食事時の緊張、吐き気
-
第一三共胃腸薬でODしたらどう...
-
全身麻酔と吐き気の時間(すこ...
-
最近朝起きるとめまいがします...
-
楽しい時・緊張時に吐き気がす...
-
旅行前になると、吐き気や下痢...
-
オーバードーズしてしまうくら...
-
緊張による吐き気?を治すには
-
ストレスで
-
メイラックス断薬の為昨日の朝...
-
嘔吐恐怖症だった方に質問です。
-
最近毎日頭痛がするので 病院に...
-
学校がストレスで辛い。 この事...
-
最近、緊張すると吐き気がしま...
-
パニック障害 今とても具合が悪...
-
学校に行くのが本当に嫌なとき...
-
心因性めまい、吐き気。心療内...
-
なぞの胃もたれと吐き気
-
最近夜眠れません。微熱もある...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
楽しい時・緊張時に吐き気がす...
-
旅行前になると、吐き気や下痢...
-
メイラックス断薬の為昨日の朝...
-
若い可愛い女子がタバコ(・・?
-
肉が一切食べれなくなったのは...
-
バンドでボーカル。ライブ前、...
-
学校がストレスで辛い。 この事...
-
首がとても敏感で吐き気がします
-
本当に困っています。 今自分は...
-
全身麻酔と吐き気の時間(すこ...
-
食事時の緊張、吐き気
-
最近毎日頭痛がするので 病院に...
-
新しいバイトにいくとき、死に...
-
慢性的な吐き気が続いて辛いです
-
嘔吐恐怖症です。 これから一生...
-
ストレスで動悸や吐き気が起こ...
-
すぐに戻してしまいます 嘔吐癖
-
うつ病なのでしょうか?
-
空腹感について 一週間ほど前か...
-
吐き気を止める方法教えてくだ...
おすすめ情報