肩こりって、姿勢が原因ですか？

肩こりって、姿勢が原因ですか？

No.1 回答者： riiiiiiiiiiiiiis 回答日時： 2017/02/18 21:11

全てが姿勢とは言えませんが姿勢を正すと良くなることが多いですよ！

やはり身体の中で一番重たい頭の位置が前のめり（猫背）だったりすると肩への負担は増えます！
整体などで整える事をオススメします(^^)

No.2 回答者： aogasuki- 回答日時： 2017/02/18 21:34

姿勢は理由の一つですね。

他にも筋力の少なさから(頭や腕が重い為)や、ストレートネック、血流の滞りなどもあります。
それぞれの対処方法を心がければ、改善するのではないでしょうか？

No.3 回答者： tobi-u-o 回答日時： 2017/02/18 22:25

姿勢や、同じ姿勢をとっているとかずっと力をいれてるとか。

No.4 回答者： ピロタン 回答日時： 2017/02/21 07:55

もちろん大きな理由でしょうね。

運動不足や、ショルダーバッグをいつも同じ方にかけるのや、冷え、頭痛等も関係すると思います。

No.5 回答者： sc348253 回答日時： 2017/02/21 11:51

肩こりって、何らかの原因で、(原因はいろいろ)頭の方に血液や栄養が行かないサインとして起こるようです。

その一つとして、姿勢の悪さによってそのようなことが起こりえますので、姿勢を良くする意味はあるとおもいますが、原因の一つですので、姿勢をよくしても、もし原因が姿勢でない場合は治りません(例えば、パソコンの入力作業とか)ね！