dポイントプレゼントキャンペーン実施中！

立ったまま腹筋と太ももを鍛えるトレーニング法について

解決済

  • 質問者：manabee30
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

一般に腹筋を鍛えるトレーニングは寝た状態のものがほとんどですが、
以前、TVで立ったまま腹筋を効率的に鍛え、さらに太ももも一緒に鍛えられ、
身体を安定させるトレーニングを見たことがあります。
ただ、どのようなトレーニングだったか忘れてしまいました。
どなたかそのようなTVを見た人いませんか。

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： shouga999
  • 回答日時：

ちょっと検索すればみつかるが


ヒット例
http://xn--ecki4eoz2342f9nkgy5f.com/5seconds/
    • good
    • 0
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報