最近目を閉じたり、物を目で追うと目が気持ち悪くなります。
僕はバスケ部に入っています。一年生なので先輩のシュートしたボールをリバウンド(落としたボールをとって返す事)しなければならないのですが、それをするときにボールを目で追わなければなりません。しかも最近は練習試合が多くて、そのリバウンドをする機会が増えています。
それが理由かはよくわかりませんが、寝るときもその感覚?みたいなのによく襲われるようになり気持ち悪くなって簡単に寝付くことができません。
調べてみてもパッとしたものが出てきません(自分が見落としたりしているかも…)
そこで、この原因はなんなのか。そしてその対処法を教えて欲しいです。
めっちゃ悩んでます。どうかお願いします。
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