母乳が出やすくなるサプリってありますか？

初めての子育て中なんですが、なかなか母乳が出なくて困ってます。
時間にも余裕があるので母乳育児がいいと思ってます。
色んなサプリを試したけど効果が出ないので、おすすめのサプリがあったら教えてください。

No.4 ベストアンサー 回答者： mikuchan109 回答日時： 2017/04/17 16:35

私も最初は母乳が少なくて悩んでました。

友達にすすめられた「すくすく母乳の泉」というサプリを飲み始めてからは出るようになりました。
http://sukusuku-bonyu.com/lp/sp/teiki.html
よかったら試してみてください。
新米ママ28号さんにも合えば嬉しいです。

No.3 回答者： ナッティ 回答日時： 2017/04/17 16:30

私も母乳がなかなか出なくて困りました。

洋食や中華より、味噌汁など和食がいいらしいです。
母乳は元が血液なので、血液サラサラになる食材を選びましょう。

あと病院のベテラン助産師さんは、「餅がいいのよ！」と言ってましたよ。

No.2 回答者： マイスリー 回答日時： 2017/04/17 16:27

牛乳飲めますか？水分補給しましょう。

お風呂でおっぱいマッサージ。
サプリに頼らず頑張って下さい！

No.1 回答者： ドラママ 回答日時： 2017/04/17 14:42

基本的に妊娠、授乳中はサプリ飲んではダメですよ。

大人には有益でも、赤ちゃんにはいけないものかもしれませんし、飲んだ後に他の物に変化するかもしれませんよ。

お医者さんの許可を取りましょうね。