体温について 47歳女です 更年期をむかえつつあります 2.3年前より生理不順になり、1月を最後に生

体温について

47歳女です　更年期をむかえつつあります
2.3年前より生理不順になり、1月を最後に生理がないです
基礎体温も毎日5度後半のままです
(生理不順なる前は低温期でも6度以下なったことはなかったです)
昼には6.0から6.5まで上がりますが、夜はまた6度前後まで下がります
甲状腺の病気を疑い血液検査しましたが異常なし
更年期かもと血液検査すると、女性ホルモンはでてるが、更年期になりつつあると言われました
生理不順以外特に更年期症状は出てません
何とか体温上げようと、昨年10月から30分のウォーキング、スクワット、生姜紅茶飲み方、2月から漢方も飲んでますが体温は低いままです
体重は6キロ減りました

質問は、体温が低くなったのは加齢のせいか？
できる努力はしてるのに、なぜ上がらないのか？
他に上げる方法あるのか？

宜しくお願い致します

No.2 回答者： ドクターズミー女性医師 回答日時： 2017/04/28 02:11

更年期で自律神経のバランスが乱れているのではないでしょうか。

運動や身体を温める食材などを心がけておられるのはよいことだと思いますよ。

No.1 回答者： ハムたん 回答日時： 2017/04/27 15:40

閉経？

じゃないでしょうか？