No.2ベストアンサー
- 回答日時:
はい、お風呂やサウナの後もいいですよ
牛乳には、アルブミンというたんぱく質が含まれていて、アルブミンには、
血管内に水分を引き込んで、血液を増やす作用があります。
血液量が増えると、皮膚に近い末梢の血液量も増えますので、
汗をかきやすくなったり、皮膚表面から熱を放散する機能が高くなったりします。
No.1
- 回答日時:
確かでは ないと思いますが
汗をかいて 皮膚に汗が蒸発しなくて 身体が体温の調整を
出来にくい状態の時になったと思います。だから 牛乳ではないのではないでしょうか?
体温の調節をすることなので
冷たい水とかではないでしょうか?牛乳は 水分ではないから 良くないと思いますが
サウナでは やめた方がいいと思う。
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