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太ももの筋肉を柔らかくしたいのですが、次の日には絶対に硬くなっています！なぜ体の柔らかい方は余裕で開

締切済

質問者：まふにゃん
質問日時：2017/06/28 19:38
回答数：2件

太ももの筋肉を柔らかくしたいのですが、次の日には絶対に硬くなっています！なぜ体の柔らかい方は余裕で開脚できるのですか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者： aloh
回答日時：2017/07/03 15:46

毎日３０分開脚ストレッチをするとできるようになりますよ

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自信あり

No.1

回答者： nekonoarimadesu
回答日時：2017/06/29 21:43

ストレッチをするからです

トレーナーに聞いて下さい。

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