生理前、生理中、何か食べたい衝動に駆られすぎて 我慢出来ず食べてしまいます... ダイエット中なのに

生理前、生理中、何か食べたい衝動に駆られすぎて
我慢出来ず食べてしまいます...
ダイエット中なのにこれじゃダメだと思うのですが、、
お腹いっぱいなのにまだ食べたいとか
同じような方いますか？
そんな時はどうしますか？

No.1 回答者： さかなとらいぶ 回答日時： 2017/08/06 13:38

我慢しますが、出来ないときは食べちゃいます。

（我慢できたことは数えるほどしかない）
で、生理終わったらダイエット再開！
ホルモンバランスだから、どうしようもないと言い訳してます笑

この回答へのお礼

やはりそうするのが一番ですよね( 笑 )
我慢したらイライラしだすし、
気にせず食べます( ￣▽￣)

お礼日時：2017/08/06 14:00

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2017/08/06 13:59

極端なダイエットをしていませんか？

この回答へのお礼

全くです！
朝昼も好きに食べてますし
夜はたまに食べすぎた次の日とかは置き換えしたりしますが
何でもない日は少し少なめですが普通にご飯食べてます！

お礼日時：2017/08/06 14:02