便が出なくて困ってます。

締切済

質問者：ぴよぴよ_01
質問日時：2017/08/13 09:05
回答数：5件

おはようございます。

最近私は、便が4日ほど出てません。

普通は、お腹が痛くなるのですが、全くお腹が痛くならなくて

逆に不安になっています。

出したいって思っても全く出る気配がなくて…

どうしたら便が出るでしょうか。

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回答 (5件)

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No.5

回答者：まさかのまさか
回答日時：2017/08/20 15:42

水分、沸かしてない水を、朝

コップ一杯、起きたらすぐに飲みます
生姜が、腸の。働きをよくします
積極的に、食べると、便通は、良くなります。
朝、冷たい牛乳を飲むのは、下剤的に、効きますと、お医者さんから
聞きましたが。朝の、空腹時に、
冷たい牛乳で、便は出ますが
それは、下剤ですから、毎日続けては行けないそうです。腸が、荒れるそうです。慣れて、効かなくなったと
聞くこともあります。
お臍の辺りを、低温カイロで、
服の上から温めて、時計回りに、
お腹を、マッサージするのも、効果的です。後は、オリーブオイルを、
大さじ一杯、寝る前に飲む方法、
様々ありますので、どれか、試して下さい。普段、便通が、あっても、急に、便通が、なくなると、直腸で、便
が、硬くなって。出なくなりやすいです。主に。お腹が、冷えて、なる事が多くて。私も、時々なります。
夏場は、冷たいものの。取りすぎで、腸が、冷えやすいので、私は、お風呂に入って
湯船で、お腹のマッサージします

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No.4

回答者：ドレンチ
回答日時：2017/08/16 11:44

①マグミットを処方してもらって便を柔らかくしてみる。

②それでもだめなら下剤を処方してもらう。
③浣腸は、肛門まで便が降り切ってないと、全く効果がないので、①②③は、便秘外来のある肛門科に行って相談するのがベスト。私は便が出なくて浣腸しましたが、便が直腸の下、肛門まで下りていないと出ないことを知らず、何回も浣腸しましたが不発に終わりました。肛門科に行き、肛門に指を入れてもらい、便が降り切っていないことを指摘されました。
食べ物なら、牛乳・プルーンジュース・ヨーグルト・・などでしょう。
出ない日が4日なので②がベストかも・・。