自転車で転んだ時の打撲の処置について
こんばんは。数時間前にバイト帰りに自転車で思いっきり転んでしまい、わき腹、肘、膝を擦りむいた上に左腕(肘の周辺)を打撲してしまいました。打撲した部分は今も微妙に折り曲がっており(ただし反対方向に曲がったりはしていない)、腕をまっすぐに伸ばせない状態です。
急患を利用したいのですが、近所に病院がない上に台風で公共の交通機関ももうすぐしたら運休になるそうです。
色々ネットで調べ、消毒や傷薬の塗布はもちろん、打撲した部分に湿布を貼りなるべく心臓より高くして安静にしています。
これ以外に、応急処置として行うべきことはありますか?
今出来ること、自分の知っていることはこのくらいです。
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