普段から肩こりはあるほうです。(自覚するほどのものではないけど、押すと痛いかんじ)
10月末に出先でコインゲームをしてる時、自分で自覚するくらいのすごく肩が凝ってるかんじがありました。
その日の23時以降に部屋は涼しいのに急に上着が暑いなと思い始めて、肩や鎖骨あたりをさわったらすごく温かかったんです。
不思議におもいつつも就寝。
次の日起きても状態はかわらず、湿布を貼って効いてきてる時にかんじるかぁっとする感覚が1日ありました。
肩こりのせいかなと思い夕方に湿布を貼って様子見。
次の日、肩ほど鎖骨は熱っぽくなくなったけど、首筋から肩、肘から上半分が状況かわらずだったので、ネットで調べてみて、凝りからくる熱感かなと思い、保冷剤で冷やしてみたり。
寒い時に厚着したりすると、熱がこもってるせいかしばらくすると熱いと感じます。
先週、整体にいったら肩のこりもひどいし、肝臓の調子が悪いと言われました。
また来週もきてと言われてます。
今も熱のこもってるかんじはあって、おかげでいつもの調子もいまいちでなくて。
こんな状態初めてですが、少しでも状況を改善したい!!。
湿布か保冷剤で冷やすかまたは別の方法か、何かいい方法はないでしょか。
A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
長時間のスポーツ パソコンやデスクワークなど同じ姿勢での作業の時
筋肉に疲労物質たまって炎症がおこることがあります 冷シップと温シップを
交互に使って血行をよくしてみればいかがでしょうか またきつければ消炎鎮痛剤を使う
などです
No.1
- 回答日時:
磁気ネックレスで2~4日で和らぎます、特にゲームとパソコンのマウスなどで病状が出ます。
又、スポーツ選手など首に付けているSEVネックレス効果があります、大型店のスポーツ用品店で販売しています。
通販でも購入できます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 頭痛・腰痛・肩こり お早め回答お願いしたいです。 22の女ですがここ一週間前くらいから急に肩甲挙筋が痛いというか凝ってる 3 2023/02/24 15:44
- 頭痛・腰痛・肩こり 片側の肩首の痛み 3 2023/02/23 13:13
- 怪我 今日、肩を骨折しました。 日本国の家に対して、以前から怖かったのですが、家から外に出る時、30センチ 3 2023/01/10 20:29
- その他(病気・怪我・症状) 膝が痛い 関節炎?リウマチ? 22歳の女です。 かれこれ8年ほど、膝の痛みと付き合っています。 「膝 6 2023/01/19 13:14
- 頭痛・腰痛・肩こり 左耳の下のしこりについて教えて下さい 1 2023/02/24 14:46
- 神経の病気 五十肩と診断→3回注射も痛みが改善しない→原因は? 7 2023/03/24 09:43
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 ここ2ヶ月くらい左の肩甲骨あたりが痛いです。 調べると膵臓の病気の可能性が書いてあり不安になっていま 4 2022/10/13 15:10
- 頭痛・腰痛・肩こり 小学校4年生ぐらいの時から肩凝ってました。 現在19歳で、今もなお肩と首凝ってます。 ポキっと鳴らす 2 2023/02/07 13:32
- 頭痛・腰痛・肩こり 今まで、腰痛等に悩まされたことがなかったので、初めての坐骨神経痛で苦しんでます。 1 2023/06/22 16:19
- 病院・検査 肩甲骨の痺れ・痛みの治療について。 2年ほど前から左肩甲骨の痺れがあります。 ここ1週間で左腕まで痺 6 2023/03/31 16:37
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ロキソニン系以外の湿布とか消...
-
使用期限を過ぎた市販の湿布を...
-
タンブラーのロゴを消したい
-
先週の頭に足首を骨折しました ...
-
足首が、痛い。朝起きたら左足...
-
冷湿布と温湿布
-
打撲で内出血による血腫(塊)...
-
使用期限の過ぎた湿布について...
-
湿布の汚れをとるには?
-
リスカを隠すために腕の裏側に...
-
薬の効用
-
肩に湿布を上手に貼る方法教え...
-
この湿布薬の効果継続時間はど...
-
火傷の処置(湿布は何でダメなん...
-
肩こりには温湿布か冷湿布どっ...
-
麻酔科 ペインクリニック 湿布薬
-
肩甲骨に自分で湿布を貼る方法
-
メンタ湿布の効果
-
足と太ももが痛いです ちなみに...
-
湿布貼ったまま、お風呂入って...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
湿布薬を長期に幹部に貼り続け...
-
タンブラーのロゴを消したい
-
使用期限を過ぎた市販の湿布を...
-
使用期限の過ぎた湿布について...
-
シーネ固定とは
-
モーラステープL 40mg
-
寝違えの対処法を教えてくださ...
-
温感湿布で低温やけどになりま...
-
使用期限が2019年のかなり前の...
-
昨日歩きすぎて、今日の夜足が...
-
使用期限の切れた薬や湿布など...
-
湿布のかぶれがものすごくひど...
-
アンメルツヨコヨコは毎日寝る...
-
湿布の使用期限切れについて ケ...
-
打撲で内出血による血腫(塊)...
-
湿布の汚れをとるには?
-
転んで手首を打撲して病院で飲...
-
肩甲骨に自分で湿布を貼る方法
-
火傷の処置(湿布は何でダメなん...
-
目の周りに湿布
おすすめ情報