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半年で9キロ痩せる方法を教えてください。
中学三年の受験生です。身長152cmで体重が52kgです。ネットで調べたところ、モデル体重が43kgって書いてあったので、この体重まで落としたいです。
今までずっとファッションや恋愛に興味がなく、2次元ばっかだったのですが、恥ずかしながら好きな人が出来たので痩せたいと思いました。それと、高校デビューしたいな、という願望です笑
太ももがびっくりするぐらい太いのと、胸が周りより大きいのでそれをどうにかする方法も教えてください。
勉強時間も考慮して、どんなダイエットをすれば良いか教えてください!長文失礼しました。
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