牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら？

20歳だと免疫力は落ちてますか？

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  • 質問者：jmtgadgx
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

20歳だと免疫力は落ちてますか？

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A 回答 (1件)

No.1

平均的には20歳から30歳位は人生で最も免疫力の強い時期です。


ただ、個人個人では生活習慣などで異なる場合もあります。
栄養や睡眠をしっかり取り、規則正しい生活を送っていれば最大限の免疫力が得られます。
一方、暴飲暴食、喫煙、不規則な生活習慣ですと免疫力は弱まります。
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