骨端軟骨
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狭い道での右左折が上手くなるには?
…町中で、車ギリギリ1台通れるといった程ではないけどそこそこ狭い道を右左折する時、車の内側の後部を壁や電柱などに擦るのが怖いためなのか、少々大回りになってしまっているようです...…
読売旅行のツアーでの対応にはビックリしました。
…読売旅行の主催で大阪発の北海道を3泊4日のツアー旅行に参加したのですが、出発直前になって『帰路はチケットが取れなかったため千歳空港から羽田経由となります』との連絡! 今更夏休...…
事故で壊したガードレール代金
…事故を起こしてガードレールにぶつかって、壊してしまいました。 修理日の請求の電話が着てますが、いくら請求されるのか怖くて出れません。 友達に聞いたら、そのうち忘れられて平気...…
赤信号の時に脇道などがあった場合に空ける事について
…赤信号で止まる時に、横に「止まれ」がある道があった場合は、空けないといけないという法律はありますか? 空けて止まるようにしているのですが、仮に止まってしまって、クラクショ...…
中卒の女でもハローワーク等で探して就職できますでしょうか。 引きこもりなどではありませ...
…中卒の女でもハローワーク等で探して就職できますでしょうか。 引きこもりなどではありません、現在はアルバイトを掛け持ちしており接客もできます。 可能であれば事務系の仕事がした...…
酸性とアルカリ性の危険度
…一般的に、酸性の物質よりも、アルカリ性の物質のほうが、危険であると聞いたことがあります。 その真偽の程と、理由をお聞かせください。 あと、アルカリ性の液体を手につけたとき...…
ジムダイエット○●
…こんばんは。 9月の末からセルフジムに通いだしました。 運動内容は バイク20分(150kcal程度) 筋トレ(胸筋や太もも、二の腕中心) ランニング(15°角度をつけて時速6㌔で歩くのを...…
プロテインとアミノ酸の併用はいけない??
…ただいまダイエット中です。今ジムにも通っていて、食事制限しながら運動もして健康的にやせたいと思っています。今161センチ、体重50キロですが46キロくらいになりたいのです...…
牛乳・ヨーグルトは太りますか?
…私はダイエットに良いと思い、朝昼食前に腹膨らしの為にプレーンヨーグルトを、夕食に置き換えて果物などと和えたヨーグルトを食べます。 1日に1パックを余裕で食べてしまいます。 ...…
スカスカのブラについて。
…スカスカのブラについて。 非常にセクハラチックな質問で恐縮です…。 私は男なのですが、女性のブラについて質問です。 ある程度しっかりしたブラで、かなり大きめのものを 胸が小さ...…
筋肉質で体脂肪率が低い人がかかりやすい病気
…一般的には肥満は万病の元とされていますが、健康というのは要はバランスだと思いますので、筋肉質で体脂肪率が低い人の方がかかりやすい病気というのもあるように思えるのです。 た...…
膝関節に負担のかからないハムストリングの鍛え方を教えてください
…ジムやフィットネスに通わずにできる、膝関節に負担のかからないハムストリングの鍛え方を教えてください。 現在、下半身(背面)を引き締めるために、スクワットと、ハムストリング...…
どうすればふくらはぎが痩せますか?
…私は高2の女子です。 とにかくふくらはぎが太いんです!! 40センチもあります!! 身長160センチ、体重58キロで、上半身は普通より少しがたいい感じです。 バドミントン部に入っていて、走...…
腹筋してたら腰痛に...........
…背筋しないで腹筋ばかりしていたら腰痛になってしまいました。 そこで、腰を鍛えたら腰痛が治ると思うので腰を鍛えようと思うのですが、どうすればいいでしょうか?…
開脚すると足の付け根が”つる”ような感じ
…体がかたく、開脚すると足の付け根が”つる”ような感じ?つりそうになり、開脚ができません。90度も開いたらダメです。 どんなストレッチをすればいいのか分かりません。良いアドバイ...…
30代の男ですが、10日で2.5キロ減です。このペースはリバウンドしますか?
…私は30代の男で、身長170cm、体重78.0kg、体脂肪31.0%です。 満腹まで食べないようにして、40分のウォーキングを行うだけで、10日で2.5kg落ちました。 もともと太っているので、す...…
オートマオイルが多すぎるとどんな弊害があるの?
…最近オートマオイルの量を見たんですけど、ゲージの規定ラインを遥かに超える量が入っている事に気がつきました。この状態で結構乗ってます。どうも業者が入れたようですが、これって...…
赤ちゃんの寝返りが心配です
…5ヶ月になったばかりの赤ちゃんですが、10日前ごろから、うつ伏せの状態にひっくり返るようになりました。昼間は比較的見ていられるので、苦しそうにしたり、疲れてきたところを見計ら...…
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