ウォッチ
筋切り
の検索結果 (1,921件 301〜 400 件を表示)
筋トレ クレアチニン異常値
…こんにちは、 採血検査でクレアチニンの値が通常の４０倍？だったのですが 三日前に筋トレして足の方がキツイ筋肉痛が来ていましたが ４０倍という数字が出たことがある方いらっしゃ...…
筋トレの効果について
…身長160センチ現在体重54女です。 三段腹をなんとかしたくて２週間ほど前から YouTubeをみて下っ腹に効くという筋トレを毎日しています。 プラスで骨盤矯正のYouTubeやくびれを作るものも...…
ポニーテールをキレイにできる切り方（乱文です）
…髪を切るときは月に１回素人の母に横一直線に（パッツン）髪の毛を切ってもらっています。 ここで、髪を切るときのことで、アドバイスをください。 ちなみに今の私の髪の長さは鎖骨の...…
ハーフマラソン１時間半切りの為のトレーニング
…はじめまして。 ３１歳 男性 会社員 身長174cm 体重75kg です。 来年２月初旬のハーフマラソンにエントリーし、現在トレーニング中です。 ハーフマラソンを大会で走るのは今回が初めてです...…
アクリル板（３ｍｍ）を斜めに切りたい
…アクリル板（３ｍｍ）の一端（長さ約5センチ）を斜めにカットしたいんですが、良い方法を教えてください。面取りではなく、斜め（４５度）に切りたいんです。片刃のようになるべくする...…
端が切りっぱなしで大丈夫な布は？
…布で絵本を作ろうと思っています。 アップリケをしたいのですが、ふつうの布だと 型をとって縫い代分を織り込んで・・・ と面倒なので、フェルトにしよう！ と思ったのですが、フェ...…
ネットワーク越しにPCの電源を切りたい
…遠隔地のPCをリモートで使用しているのですが、 時々PCがフリーズしてしまいます。 その場合は、現地の人にPCの電源を強制的に落としてもらい、 再起動しているのですが、必ずしも現地...…
うさぎの不正咬合 歯切りのタイミング
…こんにちは。我が家のうさぎ（ネザー・オス・もうすぐ３歳）のことで質問させていただきます。 歯切りに連れて行くタイミングについてです。 いままでに２回（４ヶ月前・２ヶ月前）、...…
告白された相手からのワン切り
…告白してきた男性から、私の携帯宛てにワン切り電話が入っているんですが、これってどういう意味なのでしょう？話したい、かけなおしてってコト？ でもそれなら、何でコールし続けて...…
筋トレとランニングを一日 交互に行うのは良くないのでしょうか？ 月曜筋トレ 火曜ランニン...
…筋トレとランニングを一日 交互に行うのは良くないのでしょうか？ 月曜筋トレ 火曜ランニング 水曜筋トレといった具合です。…
太いガラス管を切りたいのですが……
…外径：約20mm、内径：約18mm、壁の厚さ：約1mmのガラス管をきれいにカットしたいのですが、特殊な大型工具（旋盤etc）を使用しないで切る方法はありますか？ 手元には板ガラス用のガラス...…
電話をいきなり切り、連絡拒絶になる彼。
…はじめまして。 自分ではどうしていいかわかりません。 意見・考えを教えてください。 遠距離恋愛している彼（28歳・東京在住）がいます。 私（34歳）福岡在住です。 まだ付き合って4カ...…
切り紙の保管について、悩んでいます。
…紙を折って、折って、切込みを入れて、開くと万華鏡のように柄が出来るっていうタイプの切り紙や、切り絵なども楽しんでいるのですが、それをどのように保管すればいいか考えています...…
木製切り文字のカッティング方法（電糸鋸以外）
…初めて質問させていただきます。 趣味で表札、看板作りを最近はじめたのですが、木製の切り文字をカッティングする方法を調べても、糸鋸で切る方法と、錐等でめぼしつけて、そこから...…
ｐｓ２正しい使用方法(電源の切り方)
…正しい電源の切り方がわかりません。 僕は ・リセットボタンを押す ・トレイをあけて、ソフトを取り出す ・トレイを閉める ・電源を切る ・メモリーカードを抜く という感じな...…
駅伝で9分50秒を切りたい
…駅伝で9分50秒を切りたい 中３陸上部です。種目は3000mです 自分は3000m10分10秒でかなり遅いです でも駅伝では9分50秒をきりたいです もう部活は終わったので、1人で走ってます 夏休みに川原...…
ａｕ スマホ ネット接続の切り方
…教えてください。ａｕのＸｐｅｒｉａを利用しているのですが、インターネットでｙａｈｏｏなどに接続した際、 戻るボタンやホームボタンだけでは切れたことにならないと聞いたのですが...…
ジーンズのすそ切りっぱなしはどうでしょう？
…すそ直ししてもらわなかったジーンズのすそが長いので、２～３センチ短くしたいと思うのですが、ミシンで縫わず、はさみで切りっぱなしにしておくとどうなりますか？穿いているうち、...…
昼食抜きの筋トレについて
…現在、会社の昼休みを利用して週3回ほど、近所のジムへ行っています。 着替えや移動などあるため、実質は40分ほどの筋トレです。 細かな器具名など分からないので省略しますが、部位と...…
筋トレ時の食いしばりについて
…筋トレ時の食いしばりで、歯のすり減りが気になります。 と言うのも元々、咬耗症（Dental Compression Syndrome）だと歯医者に言われており、トレ後に奥歯の淵が鋭利さが増してる気がします。ま...…
自己筋トレでシャドーボクシング
…筋トレのメニューにシャドーボクシングを入れています ジムとかはいったことないので、これがシャドーボクシングというのか疑問なので内容を書きます 毎日ストレートやフックやジャブ...…
筋トレ レイオフの過ごし方
…筋トレ初心者です。そろそろレイオフを取ろうかと考えているのですが、どのように過ごすのが正しいのか分からないのでスポーツ医学・栄養学に詳しい方、ベテランのトレーニーさんにア...…
50歳の筋トレについて
…お世話になります。 以前こちらで50歳からでも筋肉がつきますかと質問したところ、回答者様の多くからベンチプレスを薦められ、2週間前からフリーウエイト始めた超初心者です。 通って...…
踏み台昇降＋筋トレにプロテイン・・・
…http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1594422 以前質問させていただきましたメニューに筋力アップの目的のためザバスプロテインを加えてみようと思い購入しました。 プロテインについて詳しく...…
脊柱起立筋の痛みについて
…脊柱起立筋の痛みについて ３週間ほど前に筋トレのため懸垂したら その後に背骨の真ん中より少し上あたりが痛くなりました。 それから未だに痛みが引かないため筋トレしていないのです...…
腹筋の筋トレが震える・・
…腹筋を鍛えようとするときに、腹筋が震えてしまうのはなぜでしょうか？ 基本的に家で起き上がるトレーニングやお尻を支点にV字の体制を維持したりということをしています。 単純に筋...…
ブロック塀の縦筋錆び
…現在、3段あったブロック塀の3段目のみ壊し、新しいブロックを一段つみ、その上にフェンスをたてる作業を行っています。（ブロックの上にはふるいフェンスがありました） ようやく、3段...…
少年野球 ： パワーアップ方法？筋トレ？
…小学生３年生の軟式野球チームです（小学校代表ぽい位置づけ） 高校野球経験者ふたりを除いて、コーチの殆どが、野球部の経験のないお父さんばかりです。 初めての対外試合を控え、あ...…
筋弛緩剤の副作用について
…夫のことなのですが、肩こりが極度に達し動けなくなり、病院に行きました。その際に筋弛緩剤をもらい飲んだのですが、２日分飲み終わったところで右腕にしびれを覚え、それからすぐ飲...…
筋を通したがる人間
…少し印象の悪い書き方かと思いますが、皆様のご経験の中で、「筋を通したがる人間」と聞くと心当たりがある人はいましたでしょうか？また、その人のことを回答者様や周囲の人はどのよ...…
大きくなった桜の木を切りたい
…桜の木が大きくなって困っています。電線まで届いてしまいました。歩道のほうにも出すぎています。どのへんまで切ったらよいのか、又大きくならないように出来るのか愚問だとは思いま...…
髪を切りたい気持ちを我慢する方法
…私は髪型をコロコロ変えたくなるタイプです。 髪ブラロング（死語ですかね・・・）をしたくて伸ばしていても途中でどうしても切りたくなってしまいバッサリ切ってしまいの繰り返し。 ...…
猫が自分の毛を噛み切ります。
…ここ数週間前から、うちの猫が自分の体の毛を噛み千切ってしまいます。 目を離すとやってしまうようで、家のあちこちに毛の束が落ちているんです。 そのせいで、最近は虎刈りのように...…
固定電話にワン切りが着信する。気味が悪い。
…たまに、なのですが、固定電話がワン切りで切れることがあります。 ナンバーディスプレイの契約をしていないので、発信者の番号は不明ですし、同じ発信者かどうかもわかりません。 ...…
自分で髪を切り続けるのは病気？
…私の彼氏は44歳なのですが、自分で髪を切る癖があります。 散髪に行っても翌日には、（ひどい時はその日に）自分で髪を切ってしまします。一日何センチも伸びるわけではないのにほぼ毎...…
コロナ禍による育休切りは正当ですか？
…新しい人を雇いたいから辞めて欲しいと言われましたが、解雇通知の理由が「コロナ禍による業績悪化のため」でした それを電話で了承してしまいました この場合、育休切りには当た...…
今年いっぱいで派遣切りにあいそうです。
…とある工場で派遣社員として働いていますが現在2直体制が来年から1直体制（日勤のみ）になり現在の約半分くらいの人数で仕事は回れる感じです。職場は正社員、契約社員、ベトナムの実...…
筋トレと有酸素運動時間について質問です。Tarzanを読んで、筋トレし
…筋トレと有酸素運動時間について質問です。Tarzanを読んで、筋トレしてから有酸素運動すると脂肪燃焼効果が高まる事を学びました。 筋トレの負荷やメニューにもよると思いますが何分位...…
肩を痛めたら、上腕二頭筋の筋トレもすべきではない？
…肩を痛めたら、上腕二頭筋の筋トレもすべきではない？ 肩を痛めてしまいました。腕が全く上がらないわけでなく、軽症なのですが、水平に腕をあげるとズキッと痛みます。 なので、肩の...…
筋トレしたあと体調を崩すのですが、筋トレは続けるべき？
…無筋肉人間と言われる主婦40歳です。 もともとほとんど筋肉がないようなカラダです。 これではいけないと、最近筋トレを始めました。 といっても腹筋10回、背筋10回、スクワット10回だ...…
筋出力向上トレーニングの怪
… 最近ここをみるようになって、勉強させてもらっています。 タイトル通り、筋出力向上トレについての疑問です。 私は筋出力を上げるためには、3RM以下の高重量でトレーニングする...…
筋トレでひじが痛い
… はじめまして。２８歳の男です。よろしくお願いします。 私は腕が細すぎ(前腕は骨の形が浮き出てる)なので、鍛えようとして１週間前に上腕の筋トレと 前腕の筋トレ(リストカール)を行...…
座椅子でもできる筋トレ
…こたつで座椅子に座ってよくテレビやパソコンを使って動画を視聴するのですがそのときにダンベルを使ってできる筋トレを教えていただきたいです。 肩と腕、胸筋を鍛えたいです。 持っ...…
筋トレとデベソの関係
…ジムに通いトレーニングをするようになってから、 デベソになってきてる気がします。 筋トレとデベソに関係はあるのでしょうか？ 176cm-70kgの30代の男です。 そんなにストイックにトレー...…
筋トレの種目と間隔
…僕は今、筋肉肥大のために筋トレをしているんですが 筋トレ後は２日間休んでいます。 筋トレの種目は５種目程度なのですが少ないでしょうか？ 皆さんは何種目ぐらいやってますか？ ...…
大胸筋の鍛え方！
…こんにちは！ 大胸筋を鍛えようと思い、腕立て伏せをしてみるのですが、いまいち効いてる気がしません。 やり方が違うと言われればそうなのかもしれませんが、インターネットでいろい...…
最低限必要な筋トレ
…筋トレを調べていたんですが、あまりに数が多いことに愕然としています。 筋トレはフォームが大切だと言いますし、そのためには筋肉を鍛える以前に一つ一つの動きをしっかり身体に覚え...…
運動と前脛骨筋について
…運動不足の解消とダイエット目的で、1時間の軽いウォーキングやジョギングをはじめましたが。。。 ２～３日で、両足の前脛骨筋？（ふくらはぎ裏の右側）がパンパンに張って凄く痛く...…
腸腰筋の怪我について
…腸腰筋の怪我について 高校で陸上の短距離をしています。 加速走で腹筋の裏(多分腸腰筋)を痛めてしばらく走るのをやめているんですが、ましにはなっても完全に痛みが取れません。 湿布...…
障害者の筋トレについて
…はじめまして。20の男です。 僕は今身体障害のため車椅子生活を送っています。 そこで質問なのですが、僕は足の骨が弱く歩けないためせめて上半身だけでも鍛えようと思っているのです...…
筋トレの後のごはん
…筋トレの後は何を食べればよいですか？タンパク質を摂取すれば良いのであってごはんは不要ですか？ 個人的には筋トレの後に焼肉とかすき焼きとかしゃぶしゃぶとごはんもりもり食べて...…
筋肥大しないのです
…昨年の１０月よりウェイトトレをしております。 始めた当初は結構ペースよく挙上重量も上がっていったのですが、最近頭打ちになっております。当然ながら見た目もあまり肥大しており...…
左右の大胸筋が・・・
…筋トレを始めて１ヶ月弱です。 主に大胸筋を鍛えているのですがもともとが痩せていたため見た目でわかるくらいの筋肉がついてきました。 でも１つ問題がありまして、左右の大胸筋の...…
背骨の痛み（筋トレ後）
…９月からスポーツクラブに通っている４1歳の女性です。 有酸素運動をメインにやっていたのですが インストラクターから筋トレもやったほうがいいと言われ その日、腹筋、胸筋、背筋、...…
筋トレ後の果汁ジュース
…16歳の高校生です。 筋トレに励んでおり、筋トレ後は果汁ジュースに混ぜたホエイプロテインを飲んでいます。 ここで質問なのですが、筋トレ後の果汁ジュースの例としてオレンジジュ...…
イチロー選手の筋トレについて
…1月2日にNHKで放送された「イチロー知られざる闘い」（プロフェッショナル-仕事の流儀）において、イチロー選手がマリナーズの室内練習場で、イチロー選手専用の特殊なトレーニング・マ...…
ハンドボールのための筋トレ
…高一の男です。ハンドボールをするにあたって，握力と「肩の強さ」が必要なのではと思うので，その鍛え方を教えてください。握力はいま４０チョイぐらいあって，ニギニギする器具があ...…
腰痛に効く筋トレは？
…腰痛のため整形に行くと、腰痛体操のペーパーを渡されやってるんですが、 どうも背筋をやると腰の痛みが悪化します。もう１ヶ月程たつんですが、腹筋運動だけが腰痛に一番効いている感...…
咬筋？えら？なくすには。
…こんにちは。 ここ何年かで、顔の張りが気になるようになりました。えらは元々はっていないのですが、笑ったりすると、ほうれい線？がはいり、エラが出ているように見えて気になって...…
キックボクシングやるにあたっての筋トレ
…進路が内定次第にキックボクシングのジムに入ろうと 思ってます。入るまでにトレーニングをして体を 鍛えておこうと思い週３日で筋トレしてるんですが、 自分のやってる筋トレに自信...…
シリンダーに筋状の傷
…先週土曜日偶に排気ポートの掃除でもと思いシリンダーを外したところセカンドリングの合わせ目のところに薄い筋状の縦線が有りました。指で触って少しわかる程度です。トップリングの...…
筋トレと筋肉、腰痛について
…筋トレを始めて３ヶ月経過しました。だいたい１週間に２回の割合でジムへ通っています。 ジムに通ってちょうど３ヶ月です。体を鍛えて３ヶ月というのはちょうど筋肉が変わり始める時...…
筋トレについて 最近筋トレをしていて大胸筋はついてきた実感があるのですが、プッシュアッ...
…筋トレについて 最近筋トレをしていて大胸筋はついてきた実感があるのですが、プッシュアップバーを使っているのにも関わらず背中の厚みがあまりありません。どうしたら厚みをだすこ...…
筋トレ（腹筋、スクワット）をすると太くなる？３週間ほど前から筋トレ始め
…筋トレ（腹筋、スクワット）をすると太くなる？３週間ほど前から筋トレ始めました。食べる量は全く変えていないのにウエスト周りや太股逆に太くなりました。体重も500ｇほど増えました...…
学生時代の友達と縁を切りたいです
…私は２８歳独身です。 学生時代女６人グループでとても仲がよかったのですが、３年ぐらい前から縁を切りたいと思うようになりました。 せっかくの友達だから仲良くしていこうと最初は...…
筋交いの切り欠き 発覚！ 損害請求出来ますか？
…築１５年の中古住宅を購入しました。 部屋の改造を行おうと壁を壊してみると、窓を挟んでまっぷたつに筋交いが切り欠いてあるのが分かりました。 当初（発覚前）はリフォームをその...…
ダイニングチェアの足を切りたいのですが・・・。
…テーブルに対して高すぎるダイニングチェアの足をきりたいのですが、どこに頼めるかご存知の方はおられませんか？ 以前大塚家具で購入したものは、その場で頼めば切ってくれるといっ...…
厚切りの牛タンと薄切りの牛タン
…牛タン屋さんは、厚切りの牛タンと薄切りの牛タンの店がありますが どちらのほうが肉の仕入れ値は高いのでしょうか？ 厚切りの牛タンのほうが高いのですか？ 薄い牛タンは費用を安くす...…
シールラベル（例8面切り）の印刷ずれについて
…メーカーのシールラベルに印刷をすると（８切り等） スタートと終わりでは、前後左右に少しずつずれて、一部使用できない。 メーカーにファイルを送り印刷するときれいに中央に印刷さ...…
犬の爪切り 止血剤について教えてください
…専用の止血剤はとても痛いものだと聞きました。(真否は分かりません) それにとても高価です。 そこで、人用の液体バンドエイドを使用できないものかと考えたのですが、どんなものでし...…
夜の電話の呼出音を切りたいです。
…夜中に電話がかかってきたりして起こされることがあり困っています。 今は、夜寝る前に電話線を抜いて起きたら電話線を入れています。 でも毎日これをするのは大変ですし、たまに電話...…
携帯でワン切りして折り返しを待つ人
…最近知り合った人のことですが、いつも、気が付かない間に着信が入っているので、何か用事なのかと思い、折り返しで電話していました。 毎回のことで、何かおかしいので、本を読んで...…
固めた寒天の切り方について教えてください。
…固めた寒天を綺麗に切る方法を教えてください。 包丁で切ると切り口の見た目がざらざらな感じになります。 見た目につやつやした感じにしたいのですが 教えてください。よろしくお願...…
高枝切りバサミの、両刃の開き角度について
…現在、家で使っている高枝切りバサミの、両刃の開きが狭く（角度が小さく）、 使い辛い（遠くの枝を、サっとスムーズに、つかまえ辛い）思いをしております。 購入した時は、刃の開き...…
1週間前から自重の筋トレをしています。腹筋、背筋、スクワット、首の筋トレ、ふくらはぎの...
…1週間前から自重の筋トレをしています。腹筋、背筋、スクワット、首の筋トレ、ふくらはぎの筋トレの5種類を各1セットずつもうできないと感じる迄しています。 筋トレをした翌日には全...…
筋トレで質問です。 速筋についてです。僕はバスケをしていて、ドライブやディフェンスの向...
…筋トレで質問です。 速筋についてです。僕はバスケをしていて、ドライブやディフェンスの向上の為に速筋を鍛えたいです。速筋は高重量で鍛えなければいけないと知りました。しかし、...…
母親が大嫌いで早く縁を切りたいです。
…母親が大嫌いで早く縁を切りたいです。 私はFランク大学４年生で、就職活動がうまくいきませんでした。 実は３年浪人しています。 勉強が嫌いだったのに、たいして能力もないのに親が...…
切りっぱなしレースのついた衣類の洗濯方法
…切りっぱなしレースがあしらってあるブラウスをいくつか持っています。 素材は普通の木綿っぽいモノや、シフォンに近いような薄手のモノです。 長く愛用したいと思ってたのですが、...…
ネットで知り合った人と縁を切りたい
…私は既婚者です。 はじめて始めたネットゲームにハマってしまいました。 そこで知り合った人と仲良くなり気が合ったのでLINEの交換をしてメール、電話と連絡をするようになりました。当...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
