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明日50m走があります。早く走る方法を教えてください。お願いします。2
明日50m走があります。早く走る方法を教えてください。お願いします。2
質問日時: 2022/04/20 00:59 質問者: わあぁ
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発熱してる状態で長距離を走ると何か後遺症みたいなのは残るんでしょうか?私は小学校高学年くらいのときに
発熱してる状態で長距離を走ると何か後遺症みたいなのは残るんでしょうか?私は小学校高学年くらいのときに38度くらい熱があるときに1.5km走りました。そのあとから前より長距離が走れなくなりました。(前は結構走れる方でした)何かわかる人がいたら教えてほしいです。
質問日時: 2022/04/19 19:14 質問者: 長距離が嫌い
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3kmマラソンが明日あるのですが、どうすれば走りきれますか?お願いします。
3kmマラソンが明日あるのですが、どうすれば走りきれますか?お願いします。
質問日時: 2022/04/19 17:47 質問者: わあぁ
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あと1週間後位にシャトルランがあります。 44回位走りたいのですが、どのようにすればよいですか?
あと1週間後位にシャトルランがあります。 44回位走りたいのですが、どのようにすればよいですか?
質問日時: 2022/04/13 17:18 質問者: はやたたはたゆあ
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台風1号発生しました!10月まで何個上陸しますか?
私の予想は、26号あたりまで、、 昔なら、965ミリバール、中心付近は風速60m 今なら、989ヘクトパスカル、、 とかです。 何個上陸しますか?台風は?
質問日時: 2022/04/11 04:15 質問者: hectopascal
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50メートル走で早く走れるトレーニング方法やコツ教えて下さい!!
50メートル走で早く走れるトレーニング方法やコツ教えて下さい!!
質問日時: 2022/04/10 21:05 質問者: 20代も楽しみたい
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走り込みするとして千葉県をスタートとしてゴールを新潟県とすると何日かかる?ランニング
走り込みするとして千葉県をスタートとしてゴールを新潟県とすると何日かかる?ランニング
質問日時: 2022/04/10 01:17 質問者: う大
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大学で陸上をやるには、高校で県大会突破できてないときついですか? また浮きますか?
大学で陸上をやるには、高校で県大会突破できてないときついですか? また浮きますか?
質問日時: 2022/04/09 21:21 質問者: ジャンプ民
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「東京マラソン2007」開催当時の公式サイトURLは、どこですか?
「東京マラソン2007」開催当時の公式サイトURLは、どこですか?
質問日時: 2022/04/03 20:07 質問者: re97
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明日陸上の記録会があります 私の出る種目は1500メートルです。 足を怪我しているのですが明日の記録
明日陸上の記録会があります 私の出る種目は1500メートルです。 足を怪我しているのですが明日の記録会は出るべきですか? ちなみに怪我してて1週間ぐらい練習していません。
質問日時: 2022/04/01 16:23 質問者: あっぽぅ
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ボッチになって好きなこと続けるか、仲のいい子達のところに行って好きなことを捨てるか
私は今、中学生で陸上部に入部しています。陸上部では種目を選ぶことが出来て、私はハードル走を選びました。陸上競技の中で1番マシというか好きなのがハードル走のみだったからです。 ハードル走の種目には私を含め4人居ます。その私以外の3人はとっても仲が良くて私だけハブられがちでした。悪口を言われたりしてる訳では無いんですけどね、、、、(多分) 私以外の3人はベッタリくっついているんです。それだけならいいのですがその仲のいい3人の中+私というのがなんだか迷惑な気がしてきたんです。私がいなければもっとその3人は楽しいんじゃないかと考えてしまいまして、、、。 ほかの種目には私と仲のいい子がいっぱいいるんです。 違う種目に行くかハードル走の方にいるほうどちらがいいのかわからないです。 乱文失礼しました。アドバイスなどくれると嬉しいです。 意味がわからない点があったら質問ください
質問日時: 2022/03/29 23:14 質問者: ux_xu-zzzz
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足を痛めていてギリ歩けるんですけど跳ねる動作とかをするとめちゃくちゃ痛くて、走れる状況では無いです。
足を痛めていてギリ歩けるんですけど跳ねる動作とかをするとめちゃくちゃ痛くて、走れる状況では無いです。でも陸上の大会が今週の土曜日にあります。本番まで足は治りそうにないです。それでも我慢して練習するべきですか?大会出れると思いますか?初心者なので分かりません助けてください
質問日時: 2022/03/29 16:26 質問者: あっぽぅ
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陸上初心者で、大会で1500mを走るんですけど、陸上部に入ったばかりでとても遅いです。本番で物凄くゴ
陸上初心者で、大会で1500mを走るんですけど、陸上部に入ったばかりでとても遅いです。本番で物凄くゴールするのが遅かったら恥ずかしいです 大会で遅い人見るとなんか思いますか?怖くてモチベが上がらないです
質問日時: 2022/03/28 20:35 質問者: あっぽぅ
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陸上の大会1週間前からしておいた方がいいことはなんですか? 長距離初心者です
陸上の大会1週間前からしておいた方がいいことはなんですか? 長距離初心者です
質問日時: 2022/03/28 19:49 質問者: あっぽぅ
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短距離走る時に腕がまっすぐになってしまいます。自分では意識して90度に曲げているつもりですが、スピー
短距離走る時に腕がまっすぐになってしまいます。自分では意識して90度に曲げているつもりですが、スピードが付くと真っ直ぐになってしまうようです。どうすれば治りますか。走らずに腕を振るだけだったら90度に曲げれます
質問日時: 2022/03/26 20:39 質問者: やあ.。
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陸上経験者の方に質問です。 自分は走るのが好きだけど遅い中一の文化部です。この前1キロのタイムを計っ
陸上経験者の方に質問です。 自分は走るのが好きだけど遅い中一の文化部です。この前1キロのタイムを計って見たら6分半でした。(1キロ走っただけでバテた)私は陸上の中距離に興味があるのですが、この状態からどういう練習をしていけばそれなりのタイムを出すことが出来ますか? 今は週3で1.5キロをゆっくり走っているだけです。あとたまに筋トレもしています。
質問日時: 2022/03/26 02:51 質問者: 三種のチーズ牛丼温玉付き
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Tabio以外で5本指タイプで、ちゃんと足裏に滑り止めがあるオススメのランニングソックスを教えて下さ
Tabio以外で5本指タイプで、ちゃんと足裏に滑り止めがあるオススメのランニングソックスを教えて下さいm(_ _)m Tabioはちょっと値段の高さに対して.あまり耐久性が...
質問日時: 2022/03/26 00:51 質問者: magpul1215
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この前ランニングした時からなんやかんやで4日空いたんですけど、いきなりキツめのメニューはよくないです
この前ランニングした時からなんやかんやで4日空いたんですけど、いきなりキツめのメニューはよくないですか?
質問日時: 2022/03/25 20:04 質問者: 三種のチーズ牛丼温玉付き
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陸上経験者の方に質問です。 自分は走るのが好きだけど遅い中一の文化部です。この前1キロのタイムを計っ
陸上経験者の方に質問です。 自分は走るのが好きだけど遅い中一の文化部です。この前1キロのタイムを計って見たら6分半でした。(1キロ走っただけでバテた)私は陸上の中距離に興味があるのですが、この状態からどういう練習をしていけばそれなりのタイムを出すことが出来ますか? 今は週3で1.5キロをゆっくり走っているだけです。あとたまに筋トレもしています。
質問日時: 2022/03/24 00:17 質問者: 三種のチーズ牛丼温玉付き
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陸上経験者の方に質問です。 自分は走るのが好きだけど遅い中一の文化部です。この前1キロのタイムを計っ
陸上経験者の方に質問です。 自分は走るのが好きだけど遅い中一の文化部です。この前1キロのタイムを計って見たら6分半でした。(1キロ走っただけでバテた)私は陸上の中距離に興味があるのですが、この状態からどういう練習をしていけばそれなりのタイムを出すことが出来ますか? 今は週3で1.5キロをゆっくり走っているだけです。あとたまに筋トレもしています。
質問日時: 2022/03/21 13:54 質問者: 三種のチーズ牛丼温玉付き
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長距離をやっている高校男子が減量をする場合 一食の米の量は大体何g程度でしょうか? (朝練5㎞+午後
長距離をやっている高校男子が減量をする場合 一食の米の量は大体何g程度でしょうか? (朝練5㎞+午後練11〜14㎞+競技場までの移動ジョグで2.5㎞程度は毎日走っています。)
質問日時: 2022/03/19 07:05 質問者: K3317
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太り過ぎ? 高校から長距離走をやろうと思っている15歳男です。自分は身長165cm体重50kgなので
太り過ぎ? 高校から長距離走をやろうと思っている15歳男です。自分は身長165cm体重50kgなのですが、これは長距離を走るものとしては太り過ぎでしょうか? 神野大地さんの体重を見たら48kgと書いてあってとても驚きました。
質問日時: 2022/03/17 18:23 質問者: キャサリンリントン
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約2週間本気で練習したら1500メートルのタイムは何秒くらい縮まると思いますか?
約2週間本気で練習したら1500メートルのタイムは何秒くらい縮まると思いますか?
質問日時: 2022/03/17 00:29 質問者: あっぽぅ
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陸上 1500を早く走れる練習方法を教えてください! 陸上初心者です。
陸上 1500を早く走れる練習方法を教えてください! 陸上初心者です。
質問日時: 2022/03/16 19:51 質問者: あっぽぅ
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高校で駅伝をしています 靴を変えたいんですが自分に合う靴が分かりません何を基準にえらぶべきですか?
高校で駅伝をしています 靴を変えたいんですが自分に合う靴が分かりません何を基準にえらぶべきですか?
質問日時: 2022/03/15 21:46 質問者: しーよよよ
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高校から長距離走を始めようと思っている 15歳♂です。今からできる簡単なトレーニングなどがあれば教え
高校から長距離走を始めようと思っている 15歳♂です。今からできる簡単なトレーニングなどがあれば教えて下さい。 家でやるのでも外でやるのでもいいです。
質問日時: 2022/03/15 12:09 質問者: キャサリンリントン
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足作りのためと心肺機能向上のために最近距離走をしています(キロ5切るペースで10〜15キロほど)、こ
足作りのためと心肺機能向上のために最近距離走をしています(キロ5切るペースで10〜15キロほど)、ここで質問があるのですがこの距離走でヴェイパーフライネクスト%を履いてもいいのでしょうか?それとこのペースで体力は本当ちつくのでしょうか?今3000メートルの自己ベストは10分30秒くらいです、中学生の時は9分27秒だったのですがクラブ活動が長くなくだいぶ落ちてしまいました。
質問日時: 2022/03/13 23:18 質問者: 夢のパーリーピーポー
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陸上初心者です。 長距離やってるんですけど、走り方はピッチ走法か、ストライド走法どちらが疲れにくいで
陸上初心者です。 長距離やってるんですけど、走り方はピッチ走法か、ストライド走法どちらが疲れにくいですか?
質問日時: 2022/03/11 20:52 質問者: あっぽぅ
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大学1年女子です。 私は中学から陸上競技を始め、現在は怪我で競技から離れています。今まで通り競技を続
大学1年女子です。 私は中学から陸上競技を始め、現在は怪我で競技から離れています。今まで通り競技を続けることが難しいので、将来は指導者になりたいと思っています。しかし、私の所属する学部は経済学部でスポーツ関係ではありません。 この場合私はどのようにすれば、陸上競技の指導者になれるでしょうか?理想は、中学校、高校の部活動で外部指導者?として陸上競技を教えたいと思っています。 まだ就職まで時間があるので、資格が必要であれば自力で取得しようと思っています。指導者以外でも陸上に関われる仕事はありますが、新聞記者やスポーツ店で働くのではなく選手とより身近で関われる指導者になりたいと思っています。 何かアドバイスなど頂けると嬉しいです。よろしくお願い致します。
質問日時: 2022/03/09 19:10 質問者: iceクリーム
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高校で陸上をやりたいと思っています。 中学でも陸上をやっていて、100mでした! 自己ベストが14"
高校で陸上をやりたいと思っています。 中学でも陸上をやっていて、100mでした! 自己ベストが14"28なんですけど、 こんなに遅い人はいないですよね…。 このタイムで入部したら浮きますか? 高1の陸上部女子100mはみんなだいたいどのくらいですか??
質問日時: 2022/03/08 20:07 質問者: さかみん
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東京マラソン2021(実際は2022年実施)のテレビ中継で、途中第二集団が走っている近くを自転車に乗
東京マラソン2021(実際は2022年実施)のテレビ中継で、途中第二集団が走っている近くを自転車に乗った2人組がテレビにずっと映り込んでいました。 この人達はなんでしょうか?
質問日時: 2022/03/06 11:08 質問者: うーみーうー
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陸上長距離の体力ってどんだけ体力あっても半年で一般の人とタイム一緒になるまで落ちますか?
陸上長距離の体力ってどんだけ体力あっても半年で一般の人とタイム一緒になるまで落ちますか?
質問日時: 2022/03/03 20:15 質問者: びーふぁ
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高校から陸上部に入り、長距離走をやろうと思っている中学3年生です。 「今からやっておくと他の人と差が
高校から陸上部に入り、長距離走をやろうと思っている中学3年生です。 「今からやっておくと他の人と差がつく!」みたいなものって何がありますか?教えてほしいです。
質問日時: 2022/03/01 21:09 質問者: キャサリンリントン
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息子が突然長距離ランナーから短距離ランナーに。足幅が広くなかなか見つかりません。スパイクで3E以上の
息子が突然長距離ランナーから短距離ランナーに。足幅が広くなかなか見つかりません。スパイクで3E以上のものを探しています。 よろしくお願いします。
質問日時: 2022/02/26 19:04 質問者: にわかオーディオ入門者
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26歳で仕事やりながら夜は、走るのに趣味でやってます かなり速く走れて選手みたいに 速く走れてますで
26歳で仕事やりながら夜は、走るのに趣味でやってます かなり速く走れて選手みたいに 速く走れてますでも選手じゃないけど 続けてたらいつか代表として選手なれるのかなぁ
質問日時: 2022/02/23 20:34 質問者: 辛いあっきー
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体育の話
自分は学校では運動神経がいい方でほとんどの種目の技能がAですですが自分は長距離走が苦手ですスタミナがなくすぐにスピードが落ちてしまいます、自分はみんなから運動できるからなんでもやってみてと言われます。プライド的にまあまあいい走りをしたいのですがいい走り方スタミナを上げる練習など知っていたら教えて欲しいです ちなみに他に苦手なスポーツは(水泳 サッカー )
質問日時: 2022/02/20 20:29 質問者: alkk1293
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【短距離走はどちらの走り方のフォームの方が早く走れるのでしょうか?】 サッカー選手がランニングをして
【短距離走はどちらの走り方のフォームの方が早く走れるのでしょうか?】 サッカー選手がランニングをしていました。プロアスリートたちです。 で、気付いたのですが、彼らには2種類の走り方のタイプがいることに気付いたのです。 走り方1の人は前足で蹴ったあとに後ろ足に変わるタイミングでもう裏太モモに付くのでは?というくらいに膝を曲げるタイプ1と、 タイプ2は前足で蹴ったあとに後ろ足になるときに地面に水平になる位置で止めて走るタイプ2の2種類の選手がいました。 どちらの方が科学的には理想の走り方のフォームなのでしょうか? 回答には科学的な理由もお願いします。
質問日時: 2022/02/17 19:57 質問者: asuszenphonemax4
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持久走で1キロ7分でした!めっちゃくちゃ遅くて困ってます!少しでもタイムをあげるにはどうすればいいで
持久走で1キロ7分でした!めっちゃくちゃ遅くて困ってます!少しでもタイムをあげるにはどうすればいいですか?
質問日時: 2022/02/16 00:15 質問者: オフロスキーしか勝たん
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長距離走,靴,おすすめ 中3男子です。高校から陸上(長距離)を始めようと思っているのですが、靴ってど
長距離走,靴,おすすめ 中3男子です。高校から陸上(長距離)を始めようと思っているのですが、靴ってどんなものがいいのですか? 僕自身全くの初心者で値段の感覚とかもよくわからないです。また、アシックスやミズノなどの有名なメーカーじゃないとだめだったりしますか?
質問日時: 2022/02/12 21:07 質問者: キャサリンリントン
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陸上、長距離をやっているのですが怪我で走れないのでスピンバイクでトレーニングを行っています。 普通に
陸上、長距離をやっているのですが怪我で走れないのでスピンバイクでトレーニングを行っています。 普通にハンドルを持ってインターバルや30分間漕いだりしてもイマイチ心拍数が上がりづらかったり 上がってもキープしづらかったりするので 最近はハンドルを持たずに腕振りをしながら漕ぐようにしているのですがこのやり方でも問題ないでしょうか?
質問日時: 2022/02/10 14:58 質問者: K3317
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持久走で出来るだけしんどくならないようにする方法教えてください!
明日学校で5時間目に持久走があるのですが私はいつも走っている時に吐き気がします。本当に吐きそうでその時の顔やばいです。出来るだけでいいので吐き気、しんどくならないようなマッサージとかストレッチとか前にする事など教えてください(>_<)
質問日時: 2022/01/26 19:04 質問者: いむな
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